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Ménopause

Cette sélection de compléments alimentaires est destinée à vous accompagner dans votre lutte contre les troubles de la ménopause. Bouffée de chaleur, baisse de la libido, déprime ou encore maux de tête sont certains des symptômes susceptibles d'apparaître lors de ce changement hormonal. Nos produits sont là pour vous aider dans cette étape charnière de votre vie de femme.

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La ménopause est un changement lié à l'arrêt de la production de progestérones et d'œstrogènes. Cette chute importante du taux d'hormones ovariennes se traduit notamment par l'arrêt des règles. Elle intervient dans la majorité des cas aux alentours de 50 ans. Exceptionnellement elle peut apparaître avant 40 ans et être alors qualifiée de précoce. Elle est dans la majorité des cas précédée d'une période dite de pré-ménopause d'une durée d'environ 5 ans.

Parmi les désagréments caractéristiques de la ménopause nous pouvons citer les bouffées chaleurs, la sécheresse vaginale et les troubles urinaires. Des "effets secondaires" sont également évoqués tels que l'insomnie, les sautes d'humeur, la prise de poids ou encore des ballonnements récurrents. Ces soucis ont généralement tendance à diminuer avec le temps ; néanmoins, cette période reste associée à un certain mal être et à une alteration de la qualité de vie.

C'est pourquoi il est nécessaire d'être bien accompagné dans cette période et notamment au niveau médical. Ce cap à passer est également l'occasion de cultiver le bien être en mangeant mieux, en cherchant des activités relaxantes et en faisant un peu d'exercice.