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Coupe-faim
Les coupes-faim sont à utiliser avec modération, ils permettent d’accélérer la sensation de satiété.
Les coupe-faim, en absorbant l’eau dans l’organisme, créent une forme de « gel » à l’intérieur de l’estomac, l’estomac ainsi rempli accélère la sensation de satiété.
• Les plantes phares des « coupe-faim »: Le konjac, du nopal, du fucus (une algue brune), de la gomme de caroube.
• Les coupe-faim naturels : Les fruits (riches en fibre et en eau)
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