Valériane Bio

Sommeil et sérénité retrouvés
37 avis |
Donner mon avis
  • Action apaisante
  • Endormissement facilité
  • Sommeil réparateur
4,95 €

En stock

11,50 €

En stock

Le 3ème produit identique acheté à 1€*

Code promo : NEW (* hors promotion)

Livraison offerte dès 50€ d'achat*

La valériane aide à faire face calmement au stress d’un style de vie actif. Elle a aussi une action ciblée sur le sommeil.

La certification Bio garantit des ingrédients issus de l'agriculture biologique, dans le respect des cycles des plantes, ainsi que de l'environnement et du climat.

Descriptif et propriétés

Lorsque l’on traverse une période de stress intense et de nervosité persistante, il est courant que cela ait un impact sur notre sommeil. Les pensées et les préoccupations incessantes peuvent envahir l'esprit, rendant difficile la relaxation nécessaire pour s'endormir. Les troubles du sommeil sont alors en mesure de s'installer, rendant les nuits agitées et perturbées. De plus, les cycles de sommeil peuvent être interrompus, entraînant par la suite une sensation de fatigue persistante.

La valériane est reconnue pour contribuer au bien-être mental lors de périodes de tension et d’irritabilité. De plus, les effets bénéfiques de la valériane résultent d'une combinaison synergique de divers composés actifs présents dans sa racine.

De ce fait, la valériane est dotée de nombreux bienfaits pour favoriser le sommeil. Idéale pour les périodes de repos, elle aide à s'endormir plus facilement et contribue au maintien d'un sommeil naturel et réparateur.

Les compléments alimentaires à base d’aubépine, de passiflore et d’escholtzia peuvent compléter l’action de la valériane pour favoriser une relaxation optimale.

Notre extrait de valériane biologique est issu de matières premières méticuleusement récoltées uniquement pendant l'automne, en accord avec le cycle végétatif de la plante (parvenu à son terme).

Ainsi, en cure d’1 mois renouvelable, le complément alimentaire Valériane bio vous permettra de retrouver des sensations d’apaisement et des nuits reposantes.

Produit fabriqué en France

Contre-indications

Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.

Conseils d'utilisation

4 gélules par jour, de préférence avec un grand verre d'eau au cours d'un des principaux repas de la journée.

Présentation du conditionnement

  • Boite de 60 gélules de 375 mg - Poids net : 21 g
  • Boite de 200 gélules de 375 mg - Poids net : 71 g

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 gélule Pour 4 gélules
Extrait de valériane racine bio 150 mg 600 mg
Maltodextrine bio
Gélule d'origine végétale: HPMC (hydroxypropylmethylcellulose)
Farine de riz bio

Ingrédients d’origine agricole issus de l’Agriculture Biologique.

Fabriqué en France

Garantie sans OGM et sans gluten

Les dosages sont donnés à titre indicatif et peuvent varier selon les récoltes.

Partie utilisée

Partie(s) utilisée(s) : racine

Plantes et actifs associés

Valériane Valériane
Nom commun
Valériane
Nom(s) scientifique(s)
Valeriana officinalis
Partie(s) utilisée(s)
Parties souterraines (racines, rhizomes et stolons)

Les personnes qui ont vu ce produit ont aussi consulté

Aubépine Bio
  • Bio Europe
Propriétés tranquillisantes
19 avis

À partir de

4,95 €
Millepertuis Bio
  • Bio Europe
Contre les troubles de l'humeur
37 avis

À partir de

4,95 €
Complexe détente Bio
  • Bio Europe
Pour retrouver une sérénité intérieure
31 avis

À partir de

5,50 €
Pastilles relaxantes Bio
  • Bio Europe
Action sur le stress
37 avis
5,95 €

Avis clients

3.9/5
5 étoiles 36 4 étoiles 16 3 étoiles 6 2 étoiles 7 1 étoile 9
37 avis client

37 commentaires

Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Un miracle
Insomnies quotidiennes depuis 6 mois je ne trouvais plus de solution.. Un cauchemar.. Grâce à la valériane je dors au moins 6 heures par nuit. Ça a changé ma vie!
246 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
tres bon produit
Ces gélules sont très efficaces. J'en prends au repas du soir et une demi-heure avant le coucher... et je m'endors très bien jusqu'au lendemain sans me réveiller dans la nuit. Le seul inconvénient est l'odeur des gélules qui est désagréable donc il faut vite les avaler...
177 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Valériane et détente en association
J'ai pris valériane et détente et cela m'a permis d'être beaucoup mieux pendant une période difficile. Sommeil apaisé et plus de bien être.
95 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Sommeil réparateur
Depuis que j'utilise la valériane, je ne fais plus d'insomnie. Produit naturel dont on sent les effets dès le 2-3ème jour. Même si je ne dors que 3 heures, le sommeil est réparateur. Pas contre cela me crée des troubles digestifs... donc j'arrête. Ce produit agit très vite sur moi. Je me fournis chez Diete natura car nettement moins cher et tout aussi actif.
76 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
BON TRES PRODUIT
POUR LE STRESS
72 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Super produit
Je donne 10/10 pour cette valériane pour mes problèmes d’endormissement même si j’étais partie pour la melatonine.
Je dors jusqu’au petit matin et comme bonus cela a arrêté mes bouffées de chaleur qui me pourrissent la vie depuis 2 ans.
J’avais pris de la sauge sur votre site pour cela , mais aucun effet sur moi.
A ma grande surprise la valériane fait du double effet.
Sommeil et bouffées de chaleur.
68 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Très bon produit !..
Vraiment formidable!..je n'y croyait pas!...le bémol : c'est l'odeur à l'ouverture de la boite!...
65 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Réellement efficace !
Deux gélules juste avant de me coucher et je passe maintenant une bonne nuit vraiment reposante . C'est vrai que l'odeur du produit n'est guère agréable; il faut vite l'avaler avec un demi verre d'eau!
62 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
très efficasse
je prend 3 gélules au coucher et 40 mn plus trad je m endors mais me réveille encore tôt
46 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
vraiment efficace !!!
très bon produit , je l utilise lorsque j'ai du mal à trouver le sommeil ,2 gélules au repas et 2 autres 45 min avant de se coucher ! et sans accoutumances !
40 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Probleme de divextion
Je suis fidèle cliente mais j ai des problèmes avec les gelules qui me pèsent sur l estomac. Dommage car très dures à digérer. Pourquoi et je ne suis pas la seule à ressentir ce fait.
36 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
très contente j'ai retrouvé le sommeil
très bon produit pour les insomnies et naturel!
33 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Cela m'a vraiment aidé
En association avec radis noir et tonic+, j'ai arrêté de fumer.
Ce n'est pas un produit miracle si l'on n'est pas convaincu et la force de vouloir. Mais moi j'ai trouvé quelque chose de naturel et j'en suis ravie.
29 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
efficace
très efficace en quelques jours, j'ai retrouvé un sommeil que je n'avais plus depuis nombre de mois.
28 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Très apaisante Calmante réparatrice pour le sommeil avec quelques effets moins agréables...!
Très apaisante Calmante réparatrice pour le sommeil avec quelques effets moins agréables qui apparaissent dans mon cas au bout de 7-8 jours en moyenne...
Très efficace pour lutter contre le stress , le mauvais sommeil et les tensions nerveuses , la Valériane par contre n'est pas sans effet sur le moral et la volonté au bout d'une semaine de prise dans mon cas au même titre que le Millepertuis ou le Houblon...en effet , j'ai noté une baisse de moral chez moi accompagné d'un sentiment de désoeuvrement (baisse de la volonté et de la motivation) ce qui m'oblige à la prendre très ponctuellement sur une courte période...Dommage car ses effets réparateurs et relaxants sont indéniables et bénéfiques...
27 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Probleme de divextion
Je suis fidèle clirnte mais j ai des problèmes avec les gelules qui me pèsent sur l estomac. Dommage car très dures à digérer. Pourquoi et je ne suis pas la seule à ressentir ce fait.
25 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Ça marche
J'avais acheté de la valériane dans un magasin et j'avais bien aimé mais le prix (7€ les 30 gélules) m'a un peut déçu. Celles ci sont dosé un peu plus forte que celles que j'avais achetée mais je les trouve moins efficace. Du coup au lieu de 2 j'en prend 3 . Un l'après midi, un en soirée et un au coucher et ça fonctionne. Prix très intéressant et efficace
25 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Très bien
Très bon produit je recommande. M'aide à trouver le sommeil et je ne me réveille plus la nuit
20 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Boffff
Ne fonctionne pas !
20 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Dosage à prendre en compte
Pas fait attention avant achat du dosage de chaque capsule qui est vraiment plus faible que d autres marques , j en tiendrai compte la prochaine fois
18 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Aucun effet
Prises sporadiques et aucun effet....
16 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
A priori, ça marche
Après plusieurs semaines de prise, il semble effectivement que j'ai un meilleur sommeil. Bien sûr, c'est difficile d'être sûre que c'est grâce au produit mais je suis moins sujette aux maux de ventre - dues aux soucis ? - pendant la nuit..
15 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
bon produit
zen beaucoup
13 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Produit inefficace
Ce produit ne fonctionne pas du tout pour moi, j'en prends 4 gélules la nuit avant de me coucher pour me calmer un peu, mais il n'arrive même pas à me faire l'effet qu'une simple infusion valériane me fait. Je ne recommande pas.
12 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Bien
Je recommande ce produit, problème de stress, anxiété, angoisses je l'ai pris avec de l'aubépine (conseillé pour l'efficacité) et je me sens sereine plus tout ça, je fais en plus des exercices respiratoires 3 fois par jour et tout va beaucoup mieux
12 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
endormissement et sommeil
j'associe la Valériane avec la Melatonine. Du coup dès que je ressens l'effet de la mélatonine, je vais me coucher et j'ai un sommeil bien plus paisible avec la Valériane. Je recommande donc mais avec l'association des deux produits. Cette méthode fonctionne très bien pour moi.
12 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Aide à s'endormir le soir
Je prends 4/3 gélules 1h avant l'heure du coucher, c'est très efficace
10 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Aucun effet
J'en prends 2 le jour et 2 avant de dormir. Aucun effet je me lève toujours la nuit. déçu je ne recommande pas
9 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Aucun effet
Très déçue, je l'ai acheté pour mieux dormir, total aucun effet sur moi ! En regardant de plus près, le dosage est inférieur à celui d'autres marques, ceci explique donc cela... ça me servira de leçons, toujours vérifier ce que fait la concurrence !
8 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Déçu
0 effet sur moi
7 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Très efficace
J'ai fais une cure de 200 gelules et je trouve la valériane très efficace ! En revanche l'effet ne dépend pas pour moi de la régularité; si j'oublie de les prendre un soir, je vais voir tout de suite la différence
6 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Inefficace
Aucune efficacité
4 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Détente
J'ai pris ce produit depuis 2 semaines, je ne vois pas trop la différence des fois je m'endors assez rapidement et des fois mes nuits sont courtes comme avant.
4 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Aucun effet
Je connais la valériane depuis des années y compris celle de dieti natura. Son efficacité n'est pas à démontrer, elle est évidente. Sauf celle de la dernière commande qui n'a ni odeur ni effet sédatif recherché. Dommage, je devoir me tourner vers d'autres fournisseurs.
4 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
très bon produit
très bon
2 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
Aucun effet, malheureusement
Le produit ne m'a pas donné satisfaction : aucun effet sur moi, malheureusement.
2 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Acheteur vérifié
VALERIANE BIO
Très bon produit, efficace pour bien dormir, je le recommande ++++ et j'en recommande maintenant pour 3 mois (j'en prend 4 gélules/soir ).
2 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?

Donnez votre avis sur le produit Valériane Bio

Seules les personnes ayant commandé cet article ont la possibilité de laisser un commentaire. Veuillez vous connecter.