Anti stress

Notre gamme de compléments alimentaires anti-stress vous aidera à retrouver calme et sérénité de manière durable. En effet, peu évoqué il y a encore quelques dizaines d'années, le stress semble désormais connu et vécu par tous. Il faut dire que notre mode de vie ne nous épargne pas et qu'il n'est pas toujours évident de gérer cette situation. C'est le moment de réagir !

Le stress peut être considéré comme une réponse naturelle de l'organisme à une contrainte trop forte de son environnement, ressentie comme une agression. Que ce soit à l’école, au travail ou à la maison, le stress apparaît comme omniprésent dans notre société moderne. Contrairement à ce qui est communément relayé, le stress n'est pas foncièrement quelque chose de négatif.

Au niveau biologique, le stress consiste en une mobilisation des ressources physiques et psychiques destinées à nous protéger et/ou nous aider à mieux réagir. Le stress positif correspond au cas où nos ressources sont correctement utilisées et nous permettent de dépasser la contrainte subie par l’organisme. Le mauvais stress, quant-à lui, se fait ressentir lorsque nos ressources ne nous permettent pas de résoudre le contexte auquel nous devons faire face. Le corps et l'esprit ont alors du mal à trouver une issue favorable au problème posé.

Le stress devient donc dommageable, lorsqu’il se prolonge dans le temps. Mal de ventre, mal de dos, nervosité, constipation, insomnie ou encore migraine ne sont que quelques-un des maux régulièrement cités par les personnes en étant victimes.

Il est alors important de ne pas négliger la présence du stress et ses conséquences sur notre organisme. Une cure de compléments alimentaires associée à quelques recommandations peuvent vous permettre de mieux gérer une période stressante.

Voici plusieurs pistes pour favoriser la relaxation : faites du sport pour dépenser l'énergie et la crispation contenue, recherchez la distraction et passez du bon temps avec un entourage bienveillant, évitez les boissons excitantes et n'hésitez pas à tester la pratique d'une activité apaisante telle que le yoga.

32 produits

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Magnésium bisglycinate Nouveauté
Réduction du stress et de la fatigue
12,95 €
Complexe relax jour
Anti-stress et anti-fatigue
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Pastilles relaxantes Bio
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  • Bio Europe
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Huile détente
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Prob Stress
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Huile de chanvre CBD 10%
Huile pour le corps & l’esprit
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Huile de chanvre CBD 5%
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Huile de chanvre CBD 15%
Rééquilibrez votre bien-être
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Huile de massage au chanvre CBD 1%
Huile relaxante par excellence
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Magnésium marin - Vitamine B6
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Complexe détente
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4,50 €
Complexe anti-stress
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7,95 €
Synergie magnésium
Bisglycinate, glycerophosphate et malate
14 avis

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7,50 €
Kudzu
Diminution de l'accoutumance
189 avis

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4,95 €
Griffonia simplicifolia
Equilibre émotionnel et sommeil
359 avis

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4,50 €
Valériane Bio
  • Bio Europe
Sommeil et sérénité retrouvés
46 avis

À partir de

4,95 €
GABA acide gamma aminobutyrique
Apaisement en cas de surmenage
17 avis

À partir de

6,95 €
Complexe détente Bio
  • Bio Europe
Pour retrouver une sérénité intérieure
37 avis

À partir de

5,50 €
Aubépine
Propriétés calmantes et tranquillisantes
40 avis

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4,50 €
Houblon
Vertus calmantes
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4,50 €
Passiflore
En cas de nervosité
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4,50 €
Grande camomille
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passiflore-bio
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Contre l'anxiété
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Gomphréna
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Aubépine Bio
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Propriétés tranquillisantes
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gomphrena-bio
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Calme retrouvé
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Huile_de_chanvre-20-CBD
Un pur concentré en CBD
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