Vitamines et minéraux

Concentré de nutriments essentiels à votre organisme
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  • 11 vitamines et 5 minéraux
  • 100% des VNR* en vitamines
  • Idéal en cas de carence
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Le complexe Vitamines et Minéraux est idéal pour supplémenter ou prévenir les carences de votre organisme en nutriments essentiels.

Descriptif et propriétés

Les vitamines et les minéraux sont des nutriments essentiels à notre organisme. Ils interviennent à chaque étape du métabolisme afin de couvrir les besoins physiologiques de notre corps.

Ce complexe constitue un véritable reconstituant favorisant l'équilibre de votre métabolisme. 2 comprimés suffisent pour apporter 100% des Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR) en 11 vitamines et 5 minéraux.

Le zinc, le sélénium ainsi que les vitamines E, C et B2 possèdent des propriétés antioxydantes permettant de protéger les cellules du stress oxydatif.

Grâce à sa teneur exceptionnelle en vitamines C et B (B1, B2, B3, B5, B6, B9 et B12), le complément alimentaire vitamines et minéraux participe au maintien d'un métabolisme énergétique optimal lui permettant ainsi de réduire la fatigue et d'aider l'organisme à se recharger de manière globale.

Les vitamines A, C, B6, B9, B12 et le zinc contribuent au bon fonctionnement du système immunitaire afin de lui permettre d'être plus résistant face aux agressions extérieures (stress, bactéries, pollution ...).

Les vitamines C, B1, B3, B6, B12 favorisent un bon équilibre du système nerveux pour une santé mentale optimale.

Enfin, ce concentré de nutriments comporte d'excellentes propriétés pour la beauté de la peau (vitamines A, B2, B3, B8, zinc), et des cheveux et ongles (zinc et sélénium).

Ainsi, en cure d'1 mois, Vitamines et Minéraux vous permettra de combler ou de prévenir une carence en vitamines ou minéraux. Par ailleurs il agira comme un véritable reconstituant de l'ensemble de l'organisme.

Sans OGM Sans gluten
Produit fabriqué en France

Contre-indications

Déconseillé aux femmes enceintes ou désireuses de l'être et aux femmes ménopausées.

Déconseillé chez les enfants et les adolescents.

Déconseillé aux personnes âgées ou atteintes de néphropathie, ou souffrant de troubles de la thyroïde.

Usage prolongé déconseillé.

Il est conseillé aux femmes allaitantes de prendre l'attache d'un professionnel de santé avant toute complémentation.

Conseils d'utilisation

2 comprimés par jour : 1 comprimé le matin et 1 comprimé le midi. De préférence en dehors des repas.

Le conseil Dieti Natura

Pour une efficacité à long terme, il est indispensable de respecter les règles d'une alimentation équilibrée, variée, modérée et un mode de vie sain.

Présentation du conditionnement

  • Boite de 60 comprimés - Poids net : 49 g
  • Boite de 200 comprimés - Poids net : 163 g

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 comprimé Pour 2 comprimés
Agent de charge : cellulose microcristalline
Magnésium (oxyde marin) 140,5 mg 281 mg
Antiagglomérant : Phosphate dicalcique
Vitamine C (acide L-ascorbique) 40 mg 80 mg
Antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras
Stabilisant : Diglycérides d'acides gras
Vitamine E (DL Alpha tocophéryl acétate) 6 mg 12 mg
Zinc (sulfate) 7,5 mg 15 mg
Vitamine B3 (Niacinamide) 12 mg 24 mg
Sélénium (levure enrichie) 27,5 µg 55 µg
Manganèse (sulfate) 1,75 mg 3,5 mg
Vitamine B5 (Calcium D-panthothénate) 3 mg 6 mg
Vitamine A (Acétate) RE Rétinol Equivalent 0,4 mg 0,8 mg
Vitamines B12 (cyanocobalamine) 1,25 µg 2,5 µg
Vitamines B6 (chlorhydrate de Pyridoxine) 0,7 mg 1,4 mg
Vitamines B1 (chlorhydrate de Thiamine) 0,55 mg 1,1 mg
Vitamines B2 (Riboflavine) 0,7 mg 1,4 mg
Vitamines B9 (Acide folique) 0,1 mg 0,2 mg
Iode (iodure de potassium) 75 µg 150 µg
dont potassium 23 µg 46 µg
Vitamines B8 (D-biotine) 25 µg 50 µg

Garantie sans OGM et sans gluten

VNR

VNR Pour 1 comprimé Pour 2 comprimés
Vitamine C 50% 100%
Vitamine E 50% 100%
Vitamine B3 75% 150%
Vitamine B5 50% 100%
Vitamine A 50% 100%
Vitamine B12 50% 100%
Vitamine B6 50% 100%
Vitamine B2 50% 100%
Vitamine B1 50% 100%
Vitamine B9 50% 100%
Vitamine B8 50% 100%
Magnésium 37,5% 75%
Zinc 75% 150%
Manganèse 87,5% 175%
Iode 50% 100%
Sélénium 50% 100%

Plantes et actifs associés

Sélénium Sélénium
Nom commun
Sélénium
Nom(s) scientifique(s)
Se
Vitamine B12 Vitamine B12
Nom(s) scientifique(s)
Cobalamine

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Avis clients

4.5/5
5 étoiles 165 4 étoiles 47 3 étoiles 9 2 étoiles 2 1 étoile 13
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Commentaires 1 à 50 sur 118

Prix
Efficacité
SYLVAIN Acheteur vérifié
Super !
Ce truc marche, y a pas à dire ! Combiné à de l'aloe vera, je pète le feu !
Je pense comme beaucoup de gens honnêtes et sérieux que nous sommes tous plus ou moins de grands déminéralisés ; c'est une des causes de nombreux troubles de santé psychique et physique. En effet, n'oublions pas que nous sommes fait à 99% de molécules d'eau et viennent ensuite les ions (potassium, magnésium...). Nous sommes donc constitués en priorité : d'eau et d'ions, une petite centrale électrique en somme ! Posez-vous les bonnes questions, si je peux me permettre...
Merci Dieti.
636 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Fée Clochette Acheteur vérifié
parfait !
Vraiment bien, tellement que j'ai diminué à un le matin uniquement. Efficace sur la fatigue que c'est même impressionnant !
271 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Daniel Acheteur vérifié
Manque la vitamine D
Manque la vitamine la + importante : la D3
216 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
eveline Acheteur vérifié
très efficace
fatiguée ces derniers temps j ai tenté vitamines et minéraux l effet s est fait ressentir très vite la fatique disparait peu à peu
le moral va mieux et la forme physique aussi!!! donc je continue au moins jusqu au printemps!!!
214 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
j claude Acheteur vérifié
super produit
cela fait 6mois que j en prends le matin quelle efficacité en pleine forme pendant l hiver malgré le froid merci diet natura trop bien
155 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
elodie Acheteur vérifié
Pour les marmottes comme moi
Si vous aussi vous avez besoin de beaucoup de sommeil, mais qu'il faut aller travailler avec ce temps, n'hésitez plus, achetez ce produit. C'est génial.
152 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Corinne Acheteur vérifié
Très efficace
Ces gélules sont très efficaces.
130 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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SABRINA Acheteur vérifié
Super!!
Etant très fatiguée en général en période hivernale je fais une cure et les résultats sont très satisfaisants, je suis en pleine forme et je ne suis pas tombée malade de tout l'hiver! Je le recommande à toutes les personnes en manque de tonus!
124 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
richard Acheteur vérifié
SUPER PRODUIT
COMME TOUS LES PRODUITS DIETI-NATURA , EFFET GARANTIE ! ! ! Merci pour tous vos produits, qui sont pas chers ,et super efficaces.
106 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Isabelle Acheteur vérifié
très bon produit
Pris en cures de 3 pots de 200 (2 par jour le matin).
Effet ressenti : résitance améliorée, pas d'effet excitant contrairement à d'autres produits multivitaminés effervescents très riches en vitamine C.
103 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Marianne Acheteur vérifié
Bien toléré
Pris en cure de 3 mois, je l'ai bien toléré, et j'ai meilleure mine (on arrête pas de me le dire)
90 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
patricia Acheteur vérifié
TRES BON PRODUIT
EXCELLENT POUR COMBLER LES CARENCES.+++++++++
87 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Gulnara Acheteur vérifié
Très bon produit !
Je prends vitamines et minéraux depuis quatre semaines et je suis satisfaite des résultats. Je suis en meilleure forme le matin et mes ongles ne se cassent plus.
68 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Laurie Acheteur vérifié
Pas d'effets
Voilà quelques jours que je prends vitamines et minéraux, sans aucuns effets sur moi! Je ne comprends pas en lisant tous les commentaires positifs.
68 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Pascal Acheteur vérifié
Mauvais
Aucun effet!
61 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
jean-Paul
Excellent produit
J'en prends tous les jours depuis un an et demi, en remplacement de vitamine B1 B6 qui provoque des survitaminose, et ma fois, j'en suis très satisfait et un spécialiste aussi.
52 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
XG Acheteur vérifié
Nul
Je l’ai acheté car j’ai lu les bons commentaires. Je trouve qu’elles ne font aucun effet sur moi, je suis déçue
51 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
patrick
très bon complément pour le changement de saison
très bon produit , il m'apporte toute l'énergie nécessaire car je fais beaucoup de sport !!!!! de plus je reste toujours en forme et de bonne humeur, je vous le conseille très bon complément
48 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Cerise
Efficacité tout en douceur
Efficacité tout en douceur, sans à coup et de chute d'énergie quand on arrête la cure
46 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
martine Acheteur vérifié
Produit à recommander
Excellent produit. Toute la famille a suivi une cure. Le ressenti est un effet boostant sans être surexcité.
41 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Pauline Acheteur vérifié
Une très belle découverte
Pour ma première commande sur ce site je dois dire ne pas être déçue. Ce produit est vraiment intéressant et me fait le plus grand bien. Normalement, j'ai beaucoup de mal à me réveiller et à me lever le matin peu importe l'heure à laquelle je me couche. Mais en prenant un par jour cela est de l'histoire ancienne, désormais je me réveille à 6h30 et suis en pleine forme.
Je crois en très peu de choses et là je dois dire que je suis vraiment surprise par les effets positifs que ce produit me procure. J'en recommanderai c'est sûr!
41 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
mutos Acheteur vérifié
excellant produit
cela fait 6 mois que j en prends en pleine forme d hiver merci diet natura
38 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Jérémy Acheteur vérifié
Bon produit mais,
Bon produit pour les carences d'autant plus pour une pratique sportive intense. Bon dosage en vitamines liposolubles (ici A,E) comparativement à d'autres souvent sur-dosés. Petit bémol 198 gélules
au lieu de 200.
38 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Anne Acheteur vérifié
TOP !
Lors des premières semaines de prise, je n'avais pas l'impression que ce produit faisait quoi que ce soit, mais maintenant il met indispensable. Ce complément me fais sentir en bien meilleur santé. J'étais régulièrement sujette aux carences et depuis, plus rien. Je me sens mieux, beaucoup moins négative, mes performances physiques ont grandement évoluées (je suis gymnaste, ce facteur est donc très important pour moi) ce qui est sûrement dû a mon état de forme.
J'ai également remarqué une nette amélioration de ma peau, je ne peux en revanche pas affirmer que cela est dû a ce complément puisque j'en prend d'autres en parallèle. Néanmoins je suis sure que ce complément y contribue.
Je recommande donc ce complément a 100% !
32 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
rachel Acheteur vérifié
Efficace mais....
Bonjour, je viens d'acheter ce produit. Il m'enlève la fatigue.
31 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
MAURICE Acheteur vérifié
une aide occationnelle
je recherchais un produit sans fer pour conserver toute mon énergie pour faire mon bois.
30 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
MANUELA Acheteur vérifié
je confirme l'efficacite de ce produit
passer 60 ans tonus et moral ne sont pas toujours au rendez-vous, surtout en hiver !!! je fais une cure de 3 mois et j'ai le sourire, meme quand il pleut .............
30 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Manon Acheteur vérifié
Satisfaite +++
Produit miracle ou presque ! J’ai commencé ma cure par 2 le matin au début de l’automne et ça m’a donné un coup de fouet assez rapidement ! Je suis désormais passée à 1 le matin en traitement de fond car avec 2, je n’arrivais plus à dormir ! Je recommande pour son efficacité et son prix très abordable
29 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
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Paula
Excellent
j'en ai pris tout l'hiver et j'ai guardé la forme,vitalité.
26 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Celine Acheteur vérifié
Indispensable
Comme le dit Sylvain, nous sommes souvent déminéralisés (nourriture industrielle pauvre en nutriments essentiels), étant en burn out quasi permanent depuis 3 ans, j'ai découvert avec bonheur ce produit, que je couple à du Magné B6, et j'en ressens vraiment les bienfaits sans effet excitant, j'en prends 1 le matin et 1 à midi.
J'en ai recommandé en pot de 200. Je pense en prendre à l'année et le recommande vivement.
25 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Manon Acheteur vérifié
Excellent
Moi qui ai TOUJOURS été patraque, sans force, qui attrape tout les petits virus qui circule : Grâce à ces gélules je pète la forme, je me sens beaucoup mieux.
Le problème étant que je trouves les comprimés trop fort,1 me suffit amplement, si j'en prends 2 ça m'empêche de dormir..
22 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Rahma Acheteur vérifié
bon prod!!
Cela fait presque 1 mois que je prends 2 gélules par jours, pas plus.
Le matin 20 min avant mon petit dej et très rapidement j'ai vu des résultats sur mon visage!!!! VRAIMENT CHOQUER!!!
Pores visiblement resserrés, peau lissé, marque brunes moins visible, moins de boutons (pas acné mais hormonales).
Agréablement surprise!
J'attendes de voir au bout de 3 mois quand mon corps s'habituera aux vitamines...
22 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
mylene Acheteur vérifié
Super
J'ai deux filles de 12 et 15 ans et elles prennent un comprimé par jour depuis un mois le résultat est très satisfaisant. Elles étaient assez fatiguées de la rentrée scolaire après deux mois de vacance et là c'est reparti, elles sont en pleine forme!!!
20 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
BrunoDodo Acheteur vérifié
compliqué à évaluer
Comme pour tous les compléments alimentaires vitaminiques / minéraux, impossible de vraiment mesurer leur efficacité. Toutefois, au niveau de la composition, l'absence de fer et les doses raisonnables en % d'apports (et pas les 5000 % comme ailleurs) sont appréciables.
17 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Lucas Acheteur vérifié
Végétarien
Étant végétarien et ayant un taux de fer déjà élevé naturellement, c'est exactement ce que je cherchais (avec la B12 notamment) !
C'est LE produit qu'il me faut !
Merci Dieti Natura :))
17 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Michelle Acheteur vérifié
excellent produit
Vraiment très efficace et enfin un enveloppe d'origine végétale (HPMC) et comme il y a de la vitamine B12, c'est parfait pour les végétaliens.
15 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Lucas Acheteur vérifié
Enveloppe végétale
Merci d'avoir modifié le produit pour une enveloppe végétale !
15 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Marianne Acheteur vérifié
Très efficace
J'ai acheté ce complément car je viens d'être maman et j'étais très fatiguée ! Je le suis beaucoup moins et mes troubles du sommeil vont de mieux en mieux après presque 2 mois de cure. Je recommande fortement ce produit
14 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Sara Acheteur vérifié
Bon rapport quantité/qualité/prix
Super en cure ou à l'année.
Produit complet, un indispensable.
Une seule gélule suffit si pris au long court pour se sentir en forme et préservé des virus et autre, donc peut s'avérer économique.
13 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Manuel Acheteur vérifié
Excellent
Excellent produit, j'ai commencé à ressentir les effets au bout du deuxième jour. Je pense diminuer à une gélule, car j'ai trop la pêche
13 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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François Acheteur vérifié
Déçu !
Produit modifié après une longue rupture de stock ?
Plus aucun effet perceptible, les boites restent au placard !
13 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Fabrice Acheteur vérifié
Super produit
Plus jamais malade toujours en pleine forme de le matin
12 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Sarah Acheteur vérifié
Super!
Cela fait plusieurs mois que je prends ces vitamines, cela me fait beaucoup de bien. Pas de sensation d'excitement, elles ne m'empêchent pas de dormir. Elles apportent à nos corps carencés ce que l'on ne trouve plus dans la nourriture que l'on mange de nos jours!
11 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Efficacité
Evelyne Acheteur vérifié
INDISPENSABLE POUR COMBLER LES CARENCES
Alimentation moderne : carences aux répercussions nombreuses. Vitamines et Minéraux une supplémentation efficace pour palier les problèmes autant physiques que psychologiques. Résultats impressionnants. JE RECOMMANDE
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Caroline Acheteur vérifié
Formidable
Je souffre de fatigue permanente depuis toujours car je souffre au niveau des ovaires. J'ai pû essayer un tas de vitamine sans effet positif.
Après avoir lu les nombreux commentaires excellent, j'ai voulus tester et ça a été la meilleure chose de tout ma vie. Je revis depuis que je prends les vitamines. Je ne suis plus du tout fatiguée et j'ai une vie tout a fait normale maintenant. Je suis tellement heureuse après 25 ans de fatigue je revis.. Merci infiniment pour cette pépite !!!
11 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Abdelmalek Acheteur vérifié
Désastreux pour moi
Je n'ai jamais de tension au dessus de 12.7 et après avoir pris pendant 3 jours ce complément alimentaire (2 par jour comme recommandé) j'ai eut mal de tête toute la journée au réveil et ma tension était à plus de 15 ce qui ne m'arrive jamais.
2 jours avec maux de tête donc j'ai dû arrêter
10 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Efficacité
Arthur Acheteur vérifié
Parfaite composition
Excellente composition, résultats très agréables, EXTRÊMEMENT satisfait qu'il n'y ai pas de Vitamine D CAR c'est une vitamine synthétisé par le corps au soleil (cholecalciferol) donc si on se supplémente avec le corps deviendra feignant à ce niveau et en produira moins naturellement.
Prix très abordable.
10 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Efficacité
Niz Acheteur vérifié
Surprenant
J'ai vu les effets au bout de qq semaines, vraiment très surprise du résultat.
Je vais en recommander.
8 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Efficacité
Xgaulon Acheteur vérifié
très bien
réduit la fatigue, résultats sous 3 semaines
8 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Efficacité
marylin Acheteur vérifié
efficace
en peu de temps , j 'ai ressenti moins de fatigue et plus dynamique , j'en prends 2 le matin .
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