Ashwagandha

Je consomme des compléments depuis pas mal d'années et j'ai testé divers adaptogènes (Ginseng, Euléthérocoque, Rhodolia, Schisandra) et l'Ashwaganda est vraiment ce qui me réussi de mieux car cela agit sur différentes sphères de façon simultanée : mentale (clarté, concetration), digestive (amélioration du transit, intestins moins sensibles) musculaire (tonus), nerveuse (calme, serenité) et aphrodisiaque (libido augmentée, taille XXL !!!) - A tester d'urgence

J'en prend 2 le soir au repas. 1 cure de 1 mois, 1 semaine de pause et là j'ai repris pour un 2eme mois sur 3 prévus.
Je m'endors plus facilement sans que plein d'idées traverse ma tête.
Je dors sans me réveiller en plein milieu de la nuit.
J'ai moins de coup de colère la journée et je m'énerve moins pour un rien.
Moins de fatigue et plus d'énergie.
L'Ashwagandha agit sur le sommeil, l'anxiété mais aussi sur le moral. Je me sens beaucoup plus en forme avec moins de coups de blues.

Il m'a fallu d'une simple prise (suivant la posologie indiquée et sans interaction avec d'autres plantes) pour voir de manière flagrante des effets hormonaux explosifs.
Les effets sur moi sont catastrophiques.
J'ai testé sur 3 jours et j'ai décidé d'arrêter ( effets hormonaux mais aussi sur le fonctionnement cérébral).

Heureusement j'avais commandé le Gomphrena qui fait son effet rapidement. J'ai donc pu récupérer mon équilibre psychique et ressentir un réel bien-être.

Les effets des plantes varient complètement d'une personne à une autre. On peut en connaître les effets sur soi qu'en les testant et dosant.
Lire les commentaires ne suffit pas, il faut bien connaître son corps, ses réactions et étudier les effets de la plante pour savoir si cela peut potentiellement marcher ou non.

J'ai testé ce produit pendant plusieurs mois, son action est douce mais extrêmement efficace, il n'y a rien de spectaculaire mais au bout de quelques semaines vous remarquez que vous dormez mieux, que vous ne vous mettez plus en colère pour un oui ou un non, il y a un véritable effet calmant, c'est d'ailleurs l'ashwaganda qui m'a permis d’arrêter.

j'en reprends régulièrement . excellent équilibreur au niveau clarté mentale/conscience qui pour moi facilite une sereine efficacité sans stress dans le travail intellectuel... bien évidemment ce n'est pas à confondre avec un stimulant - effet plus profond, qui régule donc surcharges ou décharges du mental, me semble-t-il.... je fais confiance à la subtilité de l'ayurvéda!

J'ai acheté ce produit car j'étais très curieuse du commentaire laissé par Georges, caractère explosif
Le produit à commencé à fonctionner au bout d'un mois, un peu du jour au lendemain. Super effet. Moins de douleurs, moins de fatigue et beaucoup d'enthousiasme. Par contre difficile de s'arrêter et de s'endormir.... Je recommande.

Très efficace! effet immédiat, avec Ashwaganda on devient ZEN comme jamais. Je le prends toujours en periode de stress, très contente!

Plus sereine, détendue. et après 4 semaines de prise jai fait une pause. ET là , ressentie le besoin de reprendre mes gélules 2 semaines plus tard. Nouvel effet positif au bout de quelques jours . donc effet positif pour moi.

Après 2 pots successifs en suivant le dosage indiqué, je n'ai pas de résultat indiscutable.
Après avoir arrêté, je ne remarque pas non plus de différence évidente.
D'autres compléments alimentaires (Guarana, Ginseng, Gomphrena, vitamine C...) agissent sans équivoque, celui-ci non.

l'Ashwagandha couplé avec du griffonia m'a permis de surmonter 2 périodes de deuils très rapprochées, le dégout de poursuivre le chemin c'est atténuer assez vite reste a faire le deuil en lui même

Depuis que je prends ce produit, je suis beaucoup moins explosif et mon agressivité est plus facile à contenir.
Très heureux d'avoir découvert ce complément alimentaire efficace et pas trop cher.

Vraiment très efficace pour un sommeil profond et récupérateur. une gélule suffit le soir.
Si prix en journée attention aux endormissements.

Cela fait quelques mois que je le prend, et que j'ai attendu avant de donner mon avis. Je me sens beaucoup mieux, moi qui suis de nature stressée, je dors mieux aussi, et la j'entame une phase de travail stressant et bien cela ne m'affecte même pas, un produit que je recommande

Vue l'effet au bout de bout de 15 jours. Je prends 2 gélules le matin, j'ai à pêche d'enfer et en plus, je n'ai plus aucune douleur articulaire, ni musculaire. Je recommande ++++

je le prends depuis un moment et je n'ai pas ressenti d'effets !

Bonjour, cela fait des années que j'ai des douleurs musculaires dues à un accident de voiture et une fracture de l'épaule. J'ai tout mes muscles qui se mettent en défense et des douleurs atroce, ne pouvant même plus lever le bras, ou bouger du mal de dos.
Depuis que j'ai essayer L'ASCHWANGA, puis de douleurs musculaires, mon corps va mieux, il faut être obtient environ 3 a 4 semaines pour voir les premiers effets. J'ai voulu arrêter cette été car moins de stress et les douleurs sont revenues . J'ai recommencer et depuis plus rien.
JE LE PRENDRAIS A VIE produit PARFAIT mais faut être patient pour voir les 1er effets.

ce produit est tres efficace, quel dommage qu'il soit en rupture de stock depuis un moment. J'attend avec impatience de pouvoir en recommander. merci

Dès le 1er jour, état de tristesse et d'angoisse.
Ne croyant pas qu'un complément alimentaire en était la cause, j'ai retenté l'expérience plus tard, Même résultat.

aucuns effets sur moi

Bon produit pour une bonne nuit de sommeil 2 gelules une heure avant le coucher et une nuit sans reveil nocturne

J’ai senti l’efficacité des les premiers jours, un sommeil profond, un sentiment de plénitude durant la journée, plus de clarté mentale. J’ai 64 ans j’avais des soucis la nuit, j’allais plusieurs fois uriner, et souvent avec un jet très réduit, c’est terminé ✅ je fais des nuits complètes à ma grande surprise

Me permet de récupérer un sommeil réparateur.

j'ai beaucoup d'effet avec ce produit, je vous le recommande

Un bon produit qui a des effets rapides et efficaces sur mon organisme.

Je prends Ashwaganda, Gattilier et Griffonia, et j'ai remarqué que je n'ai plus du tout autant les sautes d'humeur que j'avais auparavant (très sujette aux SPM) et je suis plus sereine. Je ne sais pas si l'Ashwaganda en particulier fait effet, mais je continue à prendre les 3 plantes combinées. La libido a un peu augmenté mais rien d'exceptionnel. Généralement j'ai un bon sommeil. Je prends 2 gélules par jour (+1 gattilier +2/4 griffonia).

J'apprécie ce produit. J'avais des difficultés à m'endormir et je me réveillais la nuit. Je prends 2 gélules, le soir, avant d'aller me coucher et depuis (ça fait environ 1 semaine que je le prends), je dors comme un bébé jusqu'au lendemain. Je n'ai pas constaté d'effets particuliers sur le stress.

Je suis très satisfait de ce produit.

C est officiel.... ça fonctionne très bien !!!

Avant mon cœur s'emballait juste au souvenir d'un évènement passé douloureux ou stressent ,je suis plus calme a l'intérieur je me sent mieux avec moi même, presque en paix .Je suis moins stressé aussi au quotidien, très contente de ce produit

je l'ai pris depuis plus d'un mois deux par jour et ne n'ai remarqué aucun effet.

Efficace au début et j'en étais ravie et pensais avoir trouvé THE ADAPTOGENE.Malheureusement au bout de quelques jours, un effet secondaire très gênant s'est déclaré, en bas..M'obligeant à arrêter cette plante.Vraiment dommage..Je vais me tourner vers Eleuthérocoque et sinon Gompréna-Griffonia..

Ce produit associé à Rhodiola a donné de résultat escompté. Une dame souffrait de tremblement, ça s'est arrêté grâce à ce produit en deux mois de prise.

J'avais lu un tas d'éloges sur ce cplmt alimentaire en me disant que l'effet sur l'un peut varier sur l'autre. En effet, j'avais lu dans les commentaires que cela pouvait faire l'effet inverse. Eh bien c'est mon cas :(
Agacée pour tout et rien, en train de râler du matin au soir et dès la première prise ! J'ai arrêté qques jours pour recommencer ensuite et même constat. C'est dommage car j'ai acheté 3btes de 200 gélules (gloups).
Je tente le GOMPHRÉNA depuis 2 jours et les effets me semblent beaucoup plus prometteurs. Je revis !
Il faut tester pour savoir... L'ashwaganda ne me convient pas du tout :(
Je recommande toutefois ce complément qui semble prometteur sur d'autres personnes :)

Je dors beaucoup mieux malgré encore des réveilles nocturnes , je pense comme cela dur depuis des années, il faut un peut plus de temps afin que tout redeviennent normal ,les résultat sont encourageant donc je poursuis la cure .

Je le prends le soir avant le coucher 3 gélules et je ressent l effet au bout d une heure
Je ne le prends pas le matin car ça a un effet hypnotique sur moi

Je l’ai pris pour être un peu plus zen, chose qui fonctionnait pas mal au début puis j’ai l’impression qu’au fur et à mesure ma libido et ma nervosité prennent de plus en plus d’ampleur. Je m’énerve pour rien alors que je suis quelqu’un de plutôt calme.
Plus d’énergie, je vais diminuer la dose pour voir, en tout cas ça fonctionne pour moi