Présentation du conditionnement
- Boite de 60 gélules de 375 mg - Poids net : 21 g
- Boite de 200 gélules de 375 mg - Poids net : 71 g
L'Ashwagandha (whitania somnifera) est une plante adaptogène, largement plébiscitée dans la pharmacopée ayurvédique.
L'Ashwagandha, également sous connu sous le nom de Ginseng indien, est une plante utilsée dans la médecine traditionnelle ayurvédique comme tonifiant naturel. Le nom "Ashwagandha" signifie "odeur du cheval" faisant ainsi référence à la force de cheval souvent associée à cette plante.
Le stress et la fatigue sont les maux majeurs de notre société. L'Ashwagandha est l'allié idéal pour améliorer la résistance de l'organisme face aux baisses d'énergie.
Cette plante aux vertus adaptogènes va permettre à votre organisme de faire face aux stress et ainsi d'agir sur la concentration et les perfomances. Elle est recommandée en période de stress, contribuant ainsi à l'équilibre émotionnel et au bien-être général. Un organisme relaxé est un atout majeur pour faire face à une épreuve intellectuelle ou physique.
Une cure saisonnière d'un mois renouvelable est recommandé pour soutenir l'organisme. Il est également possible d'effectuer une cure lors d'un état de fatigue passager.
Il est conseillé de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Ingrédients | Pour 1 gélule | Pour 2 gélules |
Extrait d'ashwagandha racine (withania Somnifera) sur support maltodextrine | 293 mg | 586 mg |
Enveloppe gélatine bovine | ||
Anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras |
Garantie sans OGM et sans gluten
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Je consomme des compléments depuis pas mal d'années et j'ai testé divers adaptogènes (Ginseng, Euléthérocoque, Rhodolia, Schisandra) et l'Ashwaganda est vraiment ce qui me réussi de mieux car cela agit sur différentes sphères de façon simultanée : mentale (clarté, concetration), digestive (amélioration du transit, intestins moins sensibles) musculaire (tonus), nerveuse (calme, serenité) et aphrodisiaque (libido augmentée, taille XXL !!!) - A tester d'urgence
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J'ai testé ce produit pendant plusieurs mois, son action est douce mais extrêmement efficace, il n'y a rien de spectaculaire mais au bout de quelques semaines vous remarquez que vous dormez mieux, que vous ne vous mettez plus en colère pour un oui ou un non, il y a un véritable effet calmant, c'est d'ailleurs l'ashwaganda qui m'a permis d’arrêter.
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J'en prend 2 le soir au repas. 1 cure de 1 mois, 1 semaine de "pause" et là j'ai repris pour un 2eme mois sur 3 prévus.
Je m'endors plus facilement sans que plein d'idées traverse ma tête.
Je dors sans me réveiller en plein milieu de la nuit.
J'ai moins de coup de colère la journée et je m'énerve moins pour un rien.
Moins de fatigue et plus d'énergie.
L'Ashwagandha agit sur le sommeil, l'anxiété mais aussi sur le moral. Je me sens beaucoup plus en forme avec moins de coups de blues.
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Il m'a fallu d'une simple prise (suivant la posologie indiquée et sans interaction avec d'autres plantes) pour voir de manière flagrante des effets "hormonaux" explosifs.
Les effets sur moi sont catastrophiques.
J'ai testé sur 3 jours et j'ai décidé d'arrêter ( effets hormonaux mais aussi sur le fonctionnement cérébral).
Heureusement j'avais commandé le Gomphrena qui fait son effet rapidement. J'ai donc pu récupérer mon "équilibre psychique" et ressentir un réel bien-être.
Les effets des plantes varient complètement d'une personne à une autre. On peut en connaître les effets sur soi qu'en les testant et dosant.
Lire les commentaires ne suffit pas, il faut bien connaître son corps, ses réactions et étudier les effets de la plante pour savoir si cela peut potentiellement marcher ou non.
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j'en reprends régulièrement = excellent équilibreur au niveau clarté mentale/conscience qui pour moi facilite une sereine efficacité sans stress dans le travail intellectuel... bien évidemment ce n'est pas à confondre avec un stimulant - effet plus profond, qui régule donc surcharges ou décharges du mental, me semble-t-il.... je fais confiance à la subtilité de l'ayurvéda!
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J'ai acheté ce produit car j'étais très curieuse du commentaire laissé par Georges, "caractère explosif"
Le produit à commencé à fonctionner au bout d'un mois, un peu du jour au lendemain. Super effet. Moins de douleurs, moins de fatigue et beaucoup d'enthousiasme. Par contre difficile de s'arrêter et de s'endormir.... Je recommande.
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Après 2 pots successifs en suivant le dosage indiqué, je n'ai pas de résultat indiscutable.
Après avoir arrêté, je ne remarque pas non plus de différence évidente.
D'autres compléments alimentaires (Guarana, Ginseng, Gomphrena, vitamine C...) agissent sans équivoque, celui-ci non.
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Plus sereine, détendue. et après 4 semaines de "prise" jai fait une pause. ET là , ressentie le besoin de reprendre mes gélules 2 semaines plus tard. Nouvel effet positif au bout de quelques jours . donc effet positif pour moi.
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Cela fait quelques mois que je le prend, et que j'ai attendu avant de donner mon avis. Je me sens beaucoup mieux, moi qui suis de nature stressée, je dors mieux aussi, et la j'entame une phase de travail stressant et bien cela ne m'affecte même pas, un produit que je recommande
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Je prends Ashwaganda, Gattilier et Griffonia, et j'ai remarqué que je n'ai plus du tout autant les sautes d'humeur que j'avais auparavant (très sujette aux SPM) et je suis plus sereine. Je ne sais pas si l'Ashwaganda en particulier fait effet, mais je continue à prendre les 3 plantes combinées. La libido a un peu augmenté mais rien d'exceptionnel. Généralement j'ai un bon sommeil. Je prends 2 gélules par jour (+1 gattilier +2/4 griffonia).
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Efficace au début et j'en étais ravie et pensais avoir trouvé THE ADAPTOGENE.Malheureusement au bout de quelques jours, un effet secondaire très gênant s'est déclaré, en bas..M'obligeant à arrêter cette plante.Vraiment dommage..Je vais me tourner vers Eleuthérocoque et sinon Gompréna-Griffonia..
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Bonjour, cela fait des années que j'ai des douleurs musculaires dues à un accident de voiture et une fracture de l'épaule. J'ai tout mes muscles qui se mettent en défense et des douleurs atroce, ne pouvant même plus lever le bras, ou bouger du mal de dos.
Depuis que j'ai essayer L'ASCHWANGA, puis de douleurs musculaires, mon corps va mieux, il faut être obtient environ 3 a 4 semaines pour voir les premiers effets. J'ai voulu arrêter cette été car moins de stress et les douleurs sont revenues . J'ai recommencer et depuis plus rien.
JE LE PRENDRAIS A VIE produit PARFAIT mais faut être patient pour voir les 1er effets.
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