Rhodiola rosea

Anti-fatigue
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  • Anti-stress
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La rhodiola rosea est une plante permettant de tonifier les organismes fatigués et stressés et de retrouver une activité cognitive optimale. Grâce à ses 2 principes actifs, la rosavine et les salidrosides, la rhodiola permet de mieux supporter la fatigue physique et mentale.

Descriptif et propriétés

Originaire du nord de l’Europe, la Rhodiola rosea possède des racines reconnues pour leurs propriétés exceptionnelles en cas de stress, lors d’un examen par exemple.

L'extrait de Rhodiola titré à 3% de rosavine et à 1% de salidrosine associé au magnésium permet de réduire la fatigue, notamment en cas de stress. De plus, la Rhodiola rosea contribue à une activité mentale et cognitive optimale, favorisant ainsi les performances et la réactivité cérébrale.

Ainsi, en cure d’1 mois renouvelable, notre complément alimentaire Rhodiola rosea vous permettra de réduire la fatigue et le stress, souvent liés à un surmenage.

Sans OGM Sans gluten
Produit fabriqué en France

Contre-indications

Déconseillé chez les femmes enceintes et allaitantes. Réservé à l'adulte

Conseils d'utilisation

4 à 6 gélules par jour, au cours de repas, de préférence le matin et le midi.

Présentation du conditionnement

  • Boite de 60 gélules - Poids net : 21 g
  • Boite de 200 gélules - Poids net : 69 g

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 gélule Pour 4 gélules Pour 6 gélules
Fibre d'acacia seyal      
Extrait de Rhodiola Racine* (à 3% de rosavine et 1% de salidroside) : rhodiola rosea 60 mg 240 mg 360 mg
dont Rosavine 1,8 mg 7,2 mg 10,8 mg
dont Salidroside 0,6 mg 2,4 mg 3,6 mg
Enveloppe gélatine bovine      
Agent de charge : Cellulose microcrystalline      
Magnésium (oxyde marin) 25,9 mg 103,6 mg 155,4 mg
dont Magnésium 15 mg 60 mg 90 mg

Garantie sans OGM et sans gluten

Complément alimentaire à base de magnésium

*équivalent rhodiola plante sèche 1,8 gramme

VNR

VNR Pour 6 gélules
Magnésium 24%

Partie utilisée

Partie(s) utilisée(s) : extrait de rhodiola (racines)

Plantes et actifs associés

Magnésium Magnésium
Nom commun
Magnésium
Nom(s) scientifique(s)
Mg
Rhodiola Rhodiola
Nom commun
Rhodiola
Nom(s) scientifique(s)
Rhodiola rosea
Partie(s) utilisée(s)
Racine (rhizome)

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Avis clients

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Commentaires 1 à 50 sur 91

Prix
Efficacité
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dynamisme phisyque et mental
Super produit. J'ai la chance d'étre parmi ceux dont le corps réagit trés favorablement à la rodiola rosea . J'ai commencé avec 2 gélules le matin et 2 gélules à midi .Rapidement j'ai ramené la dose de midi à 1 seule gélule car j'ai eu l'impression que ce produit me procurait un excès d'excitation .Avec 3 gélules par jour c'est parfait. Ne pas en prendre le soir car problèmes d'endormissement .
432 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
la forme
cela fait 3 semaines que j'en prends je me sens beaucoup mieux 3 ou 4 par jour, stress et fatigue en amélioration j'ai 80 ans mais je ne les parait pas je pense que c'est la solitude qui me pèse rhodiola m'aide je vois un peu plus la vie en rose !
366 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
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SUPER
j utilise depuis longtemps la rhodiola : j en prend 4 gelules le matin pendant 15 jours , j arrete 15 jours etc..... aucun effet secondaire que du plaisir et des resultats sur la tonicité , le stress, l energie !!!!!
272 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
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Satisfaite
Grâce à ce produit je me suis sentie en forme, plus de coups de nerfs, meilleure gestion du stress.
Je l'ai pris pendant plusieurs mois tous les matins
C'est un très bon produit que je recommande,
240 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
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Efficacité totale
Je connaissais l’efficacité de cette plante achetée auparavant en magasin spécialisé en période de stress intense. Dieta Natura propose un prix vraiment attractif avec une efficacité tout aussi réelle à 4 gélules par jour pendant plusieurs semaines (testé sur mon fils en période d'examens) : pour rester relax et la tête froide, il n'y a pour moi rien de mieux que le Rhodiola.
208 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Efficacité réelle
Cette plante possède des qualités vraiment exceptionnelles, les effets annoncés sont perceptibles dès les premiers jours : plus grande résistance à la fatigue et au stress, moral en hausse.
180 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Extraordinaire
Effet anti-fatigue quasi immédiat; je n'ai plus de coup de barre vers 15h, et la matinée est aussi très efficace. J'ai essayé plusieurs suppléments et c'est le seul à me booster comme celà. Le plus : zéro effet secondaire.
Dosage : 2 gélules le matin. Je suis tellement satisfait de ces gélules DN, que j'hésite à me fournir ailleurs à cause de la teneur en rosavin et rosarin qui pourrait être différent (et l'effet MAOI qui pourrait se révéler).
171 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
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Pour l'équilibre
Impossible de m'en passer, après de multiples essais et des échecs avec les plantes anti-dépressives qui ne me réussissent pas, je prends gomphrena et rodhiola rosea ensemble pour mon stress et troubles de l'humeur (cyclothymie). Certains déconseillent pour cette indication mais j'ai testé, par désespoir et personnellement ça me réussit énormément et m'équilibre bien ! Je suis moins énervée, d'humeur plus constante et plutôt bonne. En cas de petite crise de déprime, j'utilise les HE calmantes en externe, en complément. Que du bonheur.
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Prix
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super
J'ai passé un hiver sans problème et en forme avec Rhodiola: je prends 3 à 4 gélules le matin à jeun 1/2 avant le petit déjeuner et j'ai de l'énergie pour toute la journée et en plus, je dors mieux la nuit.; J'ai 63 ans
131 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Miracle
Jeune maman célibataire de 3 enfants,j'ai essayé beaucoup de choses ,une vie bien rythmé et très stressante ,grâce à cette plante je ne ressens plus la fatigue ,j'arrive à gérer tout mon travail sans qu'elle me tape sur les nerfs,meilleur humeur et contrôle du stress et je pense qu'elle pourrait être utile en période de régime car pour ma part elle coupe la faim mais une fois qu'on mange sa descend tout seul;Que du ++++
125 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
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bien etre
Produit extraordinaire, il m'a ouvert à la vie. essayez le et vous verrez!!!!
124 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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efficace
j'en prend 4 gelules le matin . je me sens moins stressée , je me sens très bien. il est preferable d'acheter plusieurs flacons car j'ai ressentie l'effet bien etre au bout d'un mois. je le recommande mais il faut etre patiente pour un effet positive.
106 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
La forme et le moral
J'en prends pour le physique et le moral, je fais de la gym et quand j'en prends, j'ai l'impression que mon endurance est décuplée....le moral aussi est au RDV.
Très efficace
98 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
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nul
J'utilise du Rhodiola depuis plusieurs année, je connais les effets que cette plante procure sur le stress, son effet est formidable.
J'ai testé chez Diet Natura la boite de 200 gélules car le prix est attractif
Elle n'était pas chère mais pas efficaces non plus.
En effet, que je prenne les gelules de Rhodiola de Diet Natura, ou que je ne les prennent pas, il n'y a aucune différence.
93 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Impressionnant
Depuis toujours, je traîne une fatigue chronique et encore plus accentuée cette dernière année par un stress permanent à la limite du burn-out. Par dépit, j'ai tenté Rhodiola Rosea. L'effet apaisant (le mental) et dynamisant (le physique) est immédiat et réel. Je découvre une vitalité et mes pensées cessent d'être obsessionnelles. J'en prends depuis 3 semaines. A voir sur la durée... Pour l'heure, j'ai l'impression de renaître !
83 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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la plante préféré des vikings !
Bonjour à tous
Je comprend mieux pourquoi cette plante était très apprécié des vikings, elle donne une patate d'enfer.
j'ai pris 2 gélules pour essayer, l'effet tonique est très rapide , ensuite viens un effet de zen, un mot exellent.
Je prends également du griffonia avant de dormir( 2 gélules) et je dors comme un bébé.
Essayer d’abord avec une gélule, bien à vous
72 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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je l'utilise depuis juin 2013
je suis un traitement pour dépression ainsi que pour l'arrêt du tabac qui est passe de + de 60 cigarettes par jour à une moyenne que de 20 à 35 /jour.
68 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Rhodiola rosea
excellent pour la concentration et l'énergie, j'en prend 3 gélules par jour et cela me permet de tenir les journées très fatigantes et stressantes professionnellement.
60 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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inutile
Ma fille en a pris pendant 15 jours et moi j'en prends depuis 4 jours... Sans le moindre résultat...
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Rhodiola rosea
tres bon produit pour le stress
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Bon produit
Très bon produit je l'utilise depuis 1 ans est si je me trouve a cour je ressent les effets qui revienne donc pour ma part je peut pas l'arrêter
49 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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je recommande
on m'a conseillé ce produit, car ya 2/3mois, j'ai eu une période de fatigue intense en journée sans aucune raison. et au bout de 15j/3sem, j'en ai ressenti les premiers résultats.
j'en prends 3 gélules au coucher et 3 au petit déjeuner. et la ca fait 5 semaines que j'en prends.
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Aucun effet
Un peu chère pour un produit qui ne fait aucun effet.
J ai l habitude de prendre du Rhodiola, qui est une plante formidable pour gérer le stress au quotidien et ça aide vraiment!
J 'ai voulu tester le rhodiola chez Diet Natura, mais il ne marche pas, c'est à dire qu'il n'y a aucun effet, comme si j avais bu un verre d'eau.
Bon le côté positif, c'est qu'il ne ma pas rendu malade, c'est déjà ça.
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rhodiola roséa
je suis ravie et me sent beaucoup moins fatiguée
41 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Bon produit
Le produit Rhodiola est partagé entre mon épouse et moi. Extra sensible, mon épouse prend 1 gellule et c'est suffisant. Elle ressent davantage de forces intérieures. Quant à moi c'est 4. Niveau force, un peu de ressenti mais faible. Par contre, meilleure qualité de sommeil et moins stressé c'est certain. Et quand je dis stress, beaucoup me demandent comment je fais pour supporter?
Conclusion: action nette, plutôt rapide, et clairement différente selon l'individu.
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Efficacité totale
J'ai commandé ce produit en raison d'une légère dépression et mon refus de sombrer dans les anxiolytiques; à raison de 2 gélules le matin au petit
déjeuner, j'ai retrouvé rapidement un entrain certain et une bonne forme ! je complète ce traitement avec 2 gélules de Griffonia le soir au coucher pour une nuit réparatrice sans aucun somnifère ! Un grand merci à Dieti Natura pour sa large gamme de produits et leur rapport qualité-prix !
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très bon produit
J'utilise ce produit depuis 3 mois maintenant et je le trouve super efficace contre la fatigue mais aussi pour régulariser le système thyroïde, hormonal, immunitaire
Il est très complet
Il faut adapter la dose car tout le monde ne réagit pas de la même façon au début on peut avoir comme des vertiges pendant une semaine environ puis ça s'arrête
31 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Très efficace
Dépression, très grande fatigue, stress....... avec 2 Rhodiola le matin , je suis apaisée mentalement et dynamisée physiquement. Je prends 2 gélules de Griffiona le soir au coucher en complément. Et je dors beaucoup mieux. Moral revenu.
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Pas vraiment satisfaite
Je sais bien qu'il n'y a pas de remède miracle, mais je m'attendais à des résultats. Après plusieurs mois de traitement, pas d'amélioration en ce qui me concerne. J'avais combiné avec Griffonia, mais même observation. Pourtant j'ai augmenté les doses progressivement, jusqu'à la dose maximale recommandée.
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Revigorant
Moi qui ai des journées à rallonge et quelques fois des pertes de vitesse , notamment en terme de concentration et de stress , je cherchais un produit naturel aux vertus tonifiantes. Sur les conseils d'une amie très calée en la matière , elle m'a conseillé ce produit. Bien l'en pris de la consulter. Excellente tonicité et plus de fatigue accablante continuelle. Merci dieti natura. De bons produits aux bons prix
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Rhodiola
J'utilise ce produit en période de stress. J'ai de plus en plus souvent des trous de mémoire ( la cinquantaine), et je trouve que la prise de rhodiola améliore la mémoire.
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aucun effet
je ne ressens aucun changement après avoir pris les gélules comme indiquées
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Produit éfficase !
Je prends qu'une seul gélule au petit déjeuner et cela me suffit pour la journée. J'ai essayé 2/jour cela était trop pour moi et cela me faisait dormir en après midi. Agit rapidement + bien fait.
Le corps agit différemment suivant la personne. Pour moi économique cela me fait 2 mois.
je le recommande.
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satisfaite
malgré mes 77 ans, je prends 2 gélules le matin, j'ai plus d'entrain et je dors mieux.
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AVIS sur un produit
après quelques jours de prises franchement et sincèrement très efficace, les gens racontent souvent n'importe quoi mais un produit de qualité qui agit rapidement je vous le recommande en cas de fatigue physique et mentale, sans faire de zèle.
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Incroyable
J'ai combiné cette plante avec du Ginseng et du Gingko, cela a pour moi été une révélation. Mon corps et mon cerveau étaient comme à l'arrêt. Ces plantes ont complètement relancés la machine en panne. Je conseille à 1000%
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trés efficace
efficace pour la dépression+motivation
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M'a aidé dans le cadre d'un sevrage des antidépresseurs
J'en ai pris pendant 9 mois dans le cadre d'un sevrage des antidépresseurs. J'ai l'impression que ça m'a vraiment aidé : mon sevrage réputé difficile s'est bien passé (mais sevrage progressif étalé sur 6 mois) J'ai arrêté la Rhodiola rosea quelques mois après la fin de mon sevrage sans soucis.
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Un vrai coup de pouce !
Bonjour. J'ai testé le rhodiola rose a en cure d'un mois associé au guarana à raison de deux gélules de chaque tous les matins. J'ignore si c'est l'association ou l'un plus que l'autre, mais je me trouve moins fatiguée. J'ai envie de bouger, de faire des choses, et j'ai bien plus de courage ! Alors placebo ou Pas, je continue !
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satisfaite
Je prends une gélule le matin et un à midi, je me sens pleine d énergie, de bonne humeur, les angoisses se estompent, les pensées négatives s envolent, bref, il y a de mieux, ça ne fait qu une semaine, je verrai le résultat au bout d un mois, mais une chose est sure, l effet est rapide
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RHODIOLA ROSEA
j'utilise la plante depuis plusieurs mois,les effets sont ceux décris dans la fiche.
elle permet d'être beaucoup moins stressé nerveusement quand on a un travail qui demande de la rapidité et de la concentration.Diminue la fatigue générale et améliore la condition physique permets de garder un bon niveau sportif en pratiquant moins.bon pour la respiration en piscine même irrégulierement ,on garde de bonnes capacités et sur 1 km cela se voit.
utilisée au début 2 matin,2 midi après 2 matin et ensuite des coupures et une reprise a 1 matin ou 2 si plus grosse dépense physique(pratiquant vélo)
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très très bien
j'ai pris rhodiola rosea car j'avais des problémes de concentration pour mon travail et je stressais de pas y arriver (donc plus je stressais moins je me concentrais, et j'avais l'impression de ne plus rien savoir) j'ai commencé à raison de deux gélules le matin en déjeunent et une le midi au bout de 8 ou 10 jours j'en prenais plus que deux le matin et tout est rentrée dans l'ordre; j'ai fait une cure de trois mois et j'ai arrêté. j'ai en même temps pris griffonia à raison d'une le midi si stressé et une à 18heures et deux vers 21 heures et de ce fait endormissement rapide et sommeil réparateur car probléme de sommeil depuis trés longtemps. j'ai continué griffonia deux le soir et je vais les arrêter. mais je garde une boite sous la main !!!
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très bon produit
je conseille le rhodiola rosea qui apporte un bien être naturelle pour des périodes difficile.
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Une plante efficace
Après une maladie assez grave, une fatigue chronique et handicapante m'empêche de vivre mes journées correctement. Grâce à cette plante, je peux tenir mes journées pleinement...effet rapide et constant..Mon dosage : 1 gélule le matin, 1 le midi et 1 à 15h30 pas plus tard. Je couple cette plante avec du magnésium marin -B6 ce qui améliore l'efficacité..
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super
chez moi ça fonctionne super bien, si j'en prend plus les idées noirs recommence
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Génial !
Ces gélules sons géniales elles m'aident à mieux me concentrer et mon stress disparaît au fur et à mesure que je les prends ! ;)
11 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Inutile ne sert à rien i
J'avais pris 6 comprimés par jour et aucune effet ! Perte d'argent et de temps ! Soyez honnêtes sur les avis, ne dites pas ne importe qui ! ! !
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Très bon rapport qualité prix
Dans une période délicate, j'ai fait une cure de rhodiole sur conseil d'une amie, sans trop de conviction.
Au bout de quelques semaines, les résultats positifs m'ont vraiment surprise : meilleur moral, sommeil apaisé et forme retrouvée. J'affronte l'hiver avec moins de blues qu'habituellement!
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