Présentation du conditionnement
- Boite de 60 gélules de 307 mg - Poids net : 16 g
- Boite de 200 gélules de 307 mg - Poids net : 54 g
Le complément alimentaire Complexe sommeil permet de favoriser la détente des organismes stressés et donc de retrouver un sommeil de bonne qualité.
Le sommeil est une étape indispensable au processus de récupération de notre organisme. En effet, dormir participe au bien-être physique et mental. Il est donc important de limiter les facteurs pouvant être à l’origine de troubles du sommeil tels que le stress ou le surmenage.
Le complément alimentaire Complexe sommeil est composé de plantes sélectionnées pour leurs propriétés exceptionnelles. La synergie entre le houblon, la valériane ou encore la mélisse contribue à un sommeil sain. Les feuilles de mélisse, et notamment les flavonoides qu'elles contiennent, aident au maintien de la bonne humeur et favorisent la détente indispensable à l’endormissement.
Ainsi, en cure d’1 mois, Complexe sommeil favorisera la détente indispensable pour retrouver un sommeil de qualité.
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.
Déconseillé en cas d'antécédent personnel ou familial de cancer hormonodépendant.
Ingrédients | Pour 1 gélule | Pour 6 gélules |
Mélisse feuille (melissa officinalis) | 100 mg | 600 mg |
Houblon cône (humulus lupulus) | 40 mg | 240 mg |
Escholtzia (escholtzia californica) | 40 mg | 240 mg |
Extrait de valériane racine (valeriana officinalis) | 30 mg | 180 mg |
Enveloppe gélatine bovine |
Garantie sans OGM et sans gluten
Partie utilisée : mélisse (feuilles), houblon (fleurs), escholtzia (sommités fleuries), valériane (racines).
Mélisse :
Houblon :
Pavot de Californie :
Valériane :
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Ce produit n'a jamais fonctionné pour moi, en revanche effet spectaculaire avec mélatonine. Je crois qu'il faut cibler le produit dont on a besoin en fonction du type de problème de sommeil spécifique dont on souffre.
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Ce produit est efficace, du point de vue de l'endormissement, mais les effets secondaires sont assez désagréables (reves troubles, bizarres, alors que j'en fais jamais à l'accoutumée, réveil avec un peu de tacchichardie, mal être), bref, je dois trouver autre chose....
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Je m'arrivais plus a aller me coucher avant 2h du matin et j'avais un mal fou a m endormir Depuis la prise de se produit , je ressent le besoin d'aller me coucher vers entre 11h et 0h et je m'endors sereinement ; je suis plus fraiche le matin et je me sens mieux dans la journée
ça change la vie...
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J ai déjà essayé beaucoup de produits sans vraiment de résultats.
Les médicaments donnent de relativement bons résultats mais je ne voulais pas continuer ce produit sur du long terme car peur de l'accoutumance et dangers. J'ai essayé Sommeil sans trop y croire et ça vaut le coup, je dors mieux même si ce n est pas encore la nuit complète. Contente car du coup j évite les médicaments. J espère que les effets vont continuer.
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La première semaine, c'était le top . Un sommeil réparateur, sans réveil .....le top .Et puis ensuite .....était ce un effet placébo? une accoutumance? ou tout simplement me faut il autre chose car les effets bénéfique ont disparus . Je suis de retour à la case départ . Tant pis j'ai essayé
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J'ai essayé différents produits naturels pour dormir mais c'est le premier qui est vraiment efficace. Par contre je ne prends pas les gélules à 17 heures mais entre 18 h 3à et 19 h et les dernières au repas. Je suis très satisfaite.
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Je le prend de façon occasionnelle (lors de soucis par ex.) et sur moi cela fonctionne bien, détente et endormissement assez rapide après la dernière prise (environ 1h), et si réveil nocturne pour passage WC, le sommeil me rattrape presque aussitôt recouchée.
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Je suis tres déçue malheureusement pour moi je ne m endors pas du tout , dommage bcp de produits fonctionnent chez dieti natura mais pas celui-ci pour ma part. il est vrai que cela fait 20 ans que je prends du stilnox et je n ai pas encore trouvé le produit naturel qui pourrait le remplacer.
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Depuis des années, j'ai de gros problèmes de sommeil, pas de difficultés à m'endormir mais plusieurs réveils dans la nuit et des nuits très courtes (4/5h). J'ai essayé ce produit en suivant les indications c'est-à-dire 4 gélules à 17h et 2 au repas, cela n'a pas du tout fonctionné. En revanche, je prends les 6 gélules au coucher et je n'ai plus qu'un seul réveil nocturne (parfois pas du tout) et je me rendors beaucoup plus facilement qu'avant, réussissant ainsi à cumuler 6 ou 7h de sommeil (parfois plus), un exploit pour moi !
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Cela faisait bien 20 ans que je dormais mal, il me fallait 2h pour m'endormir et je me réveillais 10 fois par nuit, j'ai fait une cure de 200 gélules de Sommeil et des le début, cela m'a permis de m'endormir ds la demi heure et de dormir 5-6 heures d’affilée sans me réveiller, ça faisait tellement longtemps que cela ne m’était plus arrivé....fantastique produit!!!!!!
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Accro à un somnifère bien connu depuis une vingtaine d'années, j'ai tenté de m'en débarrasser en prenant 2 gélules avant le dîner et 2 avant le coucher: je suis passé de 3/4 à 1/2 comprimés de ce somnifère pour un sommeil équivalent. J'ai essayé ensuite 4 et 2 gélules comme conseillé, cela m'a permis d'un peu mieux dormir, sans me dispenser du somnifère. J'ai pu finalement faire un sevrage quasi-total du somnifère en complétant (le soir et au cours de la nuit) les 6 gélules de s+ par 1 ou 2 comprimés de valériane. Depuis je me sens beaucoup mieux ! Cette expérience montre clairement la faible mais néanmoins réelle efficacité de produits à base de plantes (à condition d'en prendre beaucoup) permettant de remplacer un somnifère sans ses inconvénients.
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Bon produit, sommeil réparateur, je me réveille encore la nuit ,prise depuis une semaine mais je me réveille moins fatiguée à voir sur le long terme..... je vais essayer le mulungu à l occasion car je ne connais pas ce produit .....
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J'essaie de diminuer de moitié la prise de mon somnifère donc je prends 2 gélules à 17 H et 2 au diner, je m'endors, mais le 1er soir, couchée à 23H30, je me suis réveillée vers 4 H 30 et je n'ai + réussi à me rendormir, le 2ème soir, couchée à 22 H 30, je me suis réveillée à 2 H, j'ai l'impression d'avoir somnolé jusque 4 H , 5 H et pareil jusque l'heure où je me lève ! ! !
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Suite à des évènements difficiles à gérer sur le plan émotionnel mon sommeil est très fragilisé, ce complément alimentaire me permets de m'endormir rapidement, je suis la posologie indiquée à savoir 4 gélules au dîner (20 h) et j'en reprends 2 au coucher, le traitement me permet de dormir - ou plus d'heures et c'est essentiel pour assurer mon métier. Vraiment je le recommande +++
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Difficultés à l'endormissement, réveils intempestifs et insomnies, ce produit m'a aidé à me libérer des produits chimiques qui étaient mon quotidien depuis trop longtemps ! je m'endors bien et si je me réveille, je me rendors, j'ai même pu faire des nuits plus longues que d'habitud et je suis en meilleure forme le matin.
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Très efficace, je fais partie des personnes qui se réveillent plusieurs fois la nuit avec beaucoup de mal à me rendormir, et bien là je me réveille nettement moins et me rendors nettement + vite et je me sens reposée le matin !
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Apres une cure de 10 jours ma fille de 10 ans a enfin retrouvé une régularité dans son sommeil, elle s'endort facilement et dort sans cauchemard...Nous avons tellement essayé de produits (naturels ou non) et là ca a marché. Enfin!!! Je le recommande vivement.
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Je prends les 6 comprimés vers 20h si je veux me coucher sinon 3 à 19 h puis 3 autres au moment du coucher.
Je m'endors détendue.
Le WE avec sommeil + j'arrive à dormir un peu plus tard.
Je me lève souvent la nuit pour aller au WC et je me rendors plus facilement.
La journée je suis plus calme c'est agréable autant pour moi que pour mon entourage.
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Moi qui ai de gros problèmes de sommeil, je me réveille sans arrêt et j ai du mal à me rendormir, depuis que je prends ces gélules je dors comme tout le monde. Je prends 2 gélules avant d'aller me coucher et hop c'est mon secret pour une nuit de rêve !
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Effet très bénéfique, très apaisant, il favorise le sommeil, mais avec des molécules naturelles. Le Cocktail est magique, relaxation, sommeil profond et réparateur,
sensation d'être en pleine forme au lever. 10 ans que j'attendais cela. Merci Dieti-natura.
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J'éprouvais des difficultés à trouver le sommeil. De plus, j'étais très souvent réveillé vers 01 heures du matin.
Cela fait maintenant plusieurs jours, que j'utilise le complément et en respectant les indications d'utilisation (4 gélules à 17 heures et 2 gélules à prendre au moment du diner).
Je trouve désormais le sommeil très rapidement et surtout, je dors d'une seule traite.
J'avais essayé auparavant différents produits similaires jusqu'ici et je pensais, que cela serait à peu près la même chose avec ce produit, niveau efficacité.
Cela n'est vraiment pas le cas. A ma grande surprise.
Je le recommande vivement. Personnellement, je l'ai adopté.
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A vrai dire,je n'y croyais qu'a moitié ayant essayé pas mal d'autres médications naturelles ou pas. Mais là,je suis bluffée. Tout se fait en douceur et au lever pas l'impression d'avoir (pardonnez moi) la gueule de bois comme c'est souvent le cas avec d'autres panacées miracles.Donc je recommande vivement.Pour les prises a chacun de voir et surtout d'écouter un peu son corps.
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se produit et très efficace, moi qui passer des nuit blanche du a un traitement qui m empêcher de dormir, depuis que je le prend je m en passe plus des que je le prend pas, rebelote je dort pas , et mon fils de 13 ans qui des qu'il a une évaluation ou autre il dort pas du coup il en prend 1 gélule et il s endort , je recommande se produit
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J'ai changer les gélules de houblon pour celles ci mais je les trouve peut efficace . En lisant la composition je vois que les ingrédients sont en très faible quantité ce qui dois jouer la dedans. Je trouver le houblon plus efficace et la prochaine fois je prendrai du houblon et de la valériane
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Depuis plusieurs mois je prends les gélules 4 à 18h et deux à 21 h, mon sommeil est beaucoup plus réparateur, je m'endors bien, me réveille rechargée. Un produit à conseiller +++ pour toute personne sujette aux difficultés d'endormissement et sommeil perturbé.
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J'ai commencée sommeil plus hier soir 6 gélules et 2 gélules melatonines associer Avec de loptistress le matin jetait dans le cirage toute la journée c un excellent produit pour le sommeil très bien dormi il faut que je diminue les dosages
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Après une période de gros problèmes de sommeil. Je n'arrivai pas à dormir du tout.
Depuis que je prends 2 gélules le soir c est parfait maintenant
j ai retrouvée le sommeil
le matin je suis reposée
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