Complexe sommeil Bio

Sommeil favorisé
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  • Sommeil réparateur
  • Synergie de 4 plantes bio
  • Propriétés relaxantes
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Complexe sommeil Bio est un complexe issu de l'agriculture biologique pour vous aider à retrouver des nuits paisibles et réparatrices.

La certification Bio garantit des ingrédients issus de l'agriculture biologique, dans le respect des cycles des plantes, ainsi que de l'environnement et du climat.

Descriptif et propriétés

Réveils nocturnes, fatigue chronique, cauchemars et irritabilité sont quelques-uns des signaux d'un trouble du sommeil.

Le sommeil est indispensable pour le bon fonctionnement de l'organisme. C'est lors de ce moment que le corps et le cerveau peuvent digérer les informations de la journée et se préparer à la suivante. Ainsi, un manque de sommeil peut affecter les capacités physiques et mentales du corps, notamment la concentration, le contrôle des émotions, la récupération musculaire...

La formule complète de Complexe sommeil Bio comprend de la Mélisse, de l'Escholtzia, de la Passiflore et de la Valériane.

La Mélisse permet une relaxation optimale de l'organisme. Elle est couramment utilisée pour réduire le stress. Grâce à son action décontractante, elle limite les nuits agitées et ainsi favorise un sommeil réparateur.

En raison de sa haute teneur en alcaloïde, l'Escholtzia, aussi appelé Pavot de Californie, permet de combattre la nervosité et ainsi de faciliter le sommeil.

De plus, la Passiflore et la Valériane sont connues pour leurs vertus calmantes sur le système nerveux. Elles vous aideront à vous endormir plus rapidement et à retrouver une bonne humeur.

Cette association de plantes en fait un complément alimentaire efficace pour retrouver calme et sérénité au quotidien.

Ainsi, en cure d’1 mois renouvelable, Complexe sommeil Bio vous aidera à améliorer la qualité de votre sommeil naturellement.

Certifié Bio Sans OGM Sans gluten
Produit fabriqué en France

Contre-indications

Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.

Conseils d'utilisation

4 à 6 gélules par jour. De préférence, 2 à 3 gélules avant le dîner puis 2 à 3 avant le coucher.

Présentation du conditionnement

  • Boite de 60 gélules de 305 mg - Poids net : 17 g
  • Boite de 200 gélules de 305 mg - Poids net : 57 g

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 gélule Pour 6 gélules
Mélisse feuille bio (mélissa officinalis) 100 mg 600 mg
Enveloppe d'origine végétale (HPMC)
Eschscholzia bio (Escholtzia bio) 50 mg 300 mg
Passiflore plante bio 50 mg 300 mg
Extrait de valériane bio 30 mg 180 mg

*Ingrédients d’origine agricole issus de l’Agriculture Biologique.

Fabriqué en France

Garantie sans OGM et sans gluten

Les dosages sont donnés à titre indicatif et peuvent varier selon les récoltes.

Plantes et actifs associés

Passiflore Passiflore
Nom commun
Passiflore, fleur de la passion
Nom(s) scientifique(s)
Passiflora Incarnata
Partie(s) utilisée(s)
Fleurs et feuilles
Valériane Valériane
Nom commun
Valériane
Nom(s) scientifique(s)
Valeriana officinalis
Partie(s) utilisée(s)
Parties souterraines (racines, rhizomes et stolons)
Mélisse Mélisse
Nom commun
Mélisse
Nom(s) scientifique(s)
Melissa officinalis
Partie(s) utilisée(s)
Feuilles, sommités fleuries
Escholtzia Escholtzia
Nom commun
Escholtzia, Pavot de Californie
Nom(s) scientifique(s)
Eschscholzia caespitosa, Eschscholzia californica, Eschscholzia ciliata, Eschscholzia glyptosperma, Eschscholzia hypecoides, Eschscholzia lemmonii, Eschscholzia lobbii, Eschscholzia minutiflora, Eschscholzia palmeri, Eschscholzia parishii
Partie(s) utilisée(s)
Parties aériennes (fleurs et tiges)

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Avis clients

3.8/5
5 étoiles 51 4 étoiles 20 3 étoiles 14 2 étoiles 6 1 étoile 15
53 avis client

Commentaires 1 à 50 sur 53

Prix
Efficacité
sara
merci à ce produit
insomniaque depuis 4 ans, je suis passée par les somnifères pendant 3 ans. l'an dernier j'ai décidé d'arrêter et me suis faite aider par la clinique du sommeil grâce à ses séances de sophrologie. grâce à la sophro et à ce produit, je dors depuis 8 mois sans somnifères, je me remets à rever... je dors bien mieux et bien plus récupérateur. j'étais septique, ben je suis bluffée maintenant.
308 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Blandine
Un produit top pour se détendre et s'endormir facilement !
J'ai de gros problèmes d'endormissement. Très handicapée par un manque récurrent de sommeil, j'ai pris non sans angoisse des produits pour s'endormir. Si la promesse est bien tenue - on a un effet coup de massue pour s'endormir - il faut avouer qu'on est vaseux le matin et qu'on le reste un moment après le lever. Dur dur d'arriver au travail à moitié endormie...
Compte tenu des effets secondaires et du risque d'accoutumance, j'ai décidé de laisser tomber les produits pour s'endormir chimiques pour passer aux solutions naturelles. Après avoir essayé d'autres produits en magasin spécialisé, j'ai décidé au vue des avis de tester SOMMEIL BIO et je dois dire qu'il tient bien ses promesses. On s'endort en un temps correct et on ne se réveille pas en cours de nuit. Un bon repos assuré. Je recommande !
232 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Anabel Acheteur vérifié
Efficacité 100%
Très efficace en cure mais il faut prendre garde à faire une pause de 15 jours de temps à autre car sinon, on s'habitue et l'efficacité diminue par accoutumance. Personnellement, j'en prends depuis plusieurs années mais je fais un break d'une semaine sur 3 et à chaque reprise, je retrouve un sommeil de bébé, avec une meilleure capacité d'endormissement. Je recommande ce produit sans restriction.
199 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
mohamed Acheteur vérifié
tres efficace ce produit!!!!!!!
super, une bonne composition et je la recommande pour ceux qui ont des problèmes de sommeil
124 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Stéphane Acheteur vérifié
Décevant
Hélas, aucun effet sur le temps d'endormissement ni sur la qualité du sommeil. J'en suis au 3/4 de la boîte en prenant 9 gélules au lieu de 6, et toujours aussi insomniaque. Peut-être juste pour les insomnies très légères ???
93 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
loak5
assez surpris par le résultat
mon épouse habituée à souvent utiliser son cortège de médocs dont la notice fait peur, a retrouvé au bout d'une quinzaine une meilleure capacité d'endormissement, un sommeil beaucoup plus calme, moins haché.
pris en association avec relax bio
à vérifier dans le temps mais d'or et déjà surpris du résultat, pourvu que ça dure
80 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Bernadette Acheteur vérifié
produit idéal pour s'endormir et passer une agréable nuit.
j 'en prend , très satisfaite.
au bout d'une demi heure, je commençais à m'endormir et ça apaise.
c'est très relaxant!!!!
55 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Marie F
Efficace
J'en prends depuis une bonne semaine et je vois vraiment le résultat
50 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
jolima Acheteur vérifié
très satisfaite
Ayant déjà testé divers produits naturels pour le sommeil en magasin spécialisé, celui ci correspond tout à fait à mes attentes. Mon sommeil est beaucoup plus profond et réparateur. J'en suis très satisfaite. (posté le 18/03/2014)
47 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Soizick91_2
Très bon produit
J'ai retrouvé le sommeil. A recommander.
44 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Kristelle Acheteur vérifié
Problèmes de sommeil
Celà fait deux jours et je suis très satisfaite du résultat . Endormissement plus rapide et sommeil plus profond ; idem pour ma fille de seize qui avait quelques problèmes de sommeil . Toutefois , je pense alléger un peu les doses recommandées , car j'ai beaucoup de mal à me sentir réveillée le matin . Un grand merci à Diéti Natura pour l'efficacité de vos produits , et leurs prix , tout à fait abordables .
42 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
kim Acheteur vérifié
totalement inéfficace
malgré la bonne observance de la posologie, ces gélules sont aussi inefficace pour l'endormissement que pour la qualité du sommeil
40 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Isabelle Acheteur vérifié
Déçue
J’ai mieux dormi pendant quelques jours (effet placebo..?), mais ensuite plus de résultat malgré 8 gélules au lieu de 6. Toujours des réveils nocturnes et des insomnies de 1 à 2h la nuit, malgré l’association avec Meno+ et Cimifuga Yam. Très déçue.
35 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Conilleau André Acheteur vérifié
je passe de bonne nuit
C'est une bonne composition et je la recommande pour ceux qui ont des problèmes de sommeille
27 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
mireille Acheteur vérifié
bon qualité prix
Bon produit qui améliore le sommeil et les rêves sont plus calmes
Produit que je conseille vivement
24 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Riri Acheteur vérifié
Satisfesant
Bon produit avec compléments pour ma part,
bien endormie, bien pour un premier essaie.
Compléments: Griffonia et Escholtzia.
24 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Anne-Marie Acheteur vérifié
Il n'y a pas de miracle
En prenant, comme conseillé, 5 comprimés le soir, j'ai ressenti une certaine détente au coucher, mais aucune amélioration des réveils au milieu de la nuit, même sans stress particulier. Il est vrai qu'il y a autant de causes aux réveils que d'individus. Il ne peut y avoir de remède miracle.
23 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
kim Acheteur vérifié
pas cher
mais pas efficace sur moi
21 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
jacques
avis
super ideal je le conseil vivement
20 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Dominique
EFFICACE
Après avoir essayé de nombreuses formules j'ai enfin trouvé celle qui me convient.
J'ai de gros problèmes d'endormissement et ce produit m'a apporté le confort que je recherchais
Sincèrement je le recommande
19 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
françoise Acheteur vérifié
satisfaite
ne voulant pas continuer les somnifères j ai voulu essayer Sommeil bio. j en suis enchantée. cela fait presque 1 an que je l utilise. je recommande vivement ce produit naturel et sans effets secondaires comme tous ces somnifères
19 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Sylviane Acheteur vérifié
bon produit
Bon produit, marche très bien aussi sur ma fille qui dort très mal car très angoissée, elle a retrouvé un sommeil calme dont elle a besoin car elle est étudiante. je le commande cette fois ci en grosse boite pour elle.
18 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
jean Acheteur vérifié
Aucun effet positif
Je suis très déçu de ce produit, contrairement à d'autres, que j'apprécie. Il ne me fait aucun effet positif sur le sommeil, pire, il me donne des maux de tête carabinés ! J'ai fait plusieurs essais, à intervalles espacés, à chaque fois, c'est la même chose. Il faudrait revoir la formule, ou proposer autre chose, merci.
18 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
ZEL Acheteur vérifié
Inefficace
Aucun résultat, pas efficace ! ces gélules sont aussi inefficace pour l'endormissement que pour la qualité du sommeil.
13 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Sabrina Acheteur vérifié
Inefficace
Inefficace, aucun effet sur l'endormissement et la qualité du sommeil, je ne recommande pas
12 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Renaud Acheteur vérifié
Top
Léger et agréable, depuis que j'en prends un quelques heures avant d'aller au lit, je dors mieux.
Il me fait gagner quelques heures, voir une nuit complète alors qu'avant je me réveillait une ou 2 heures après m'être endormi.
J'imagine qu'avec 2 cellule c'est encore mieux, mais j'ai pas essayé encore.
11 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Marie Acheteur vérifié
Satisfaction. Efficacité
Coucou rament BIO SOMMEIL est efficace. J'ai essayé plusieurs produits pour le sommeil et rien n'y faisait. Je suis allez chez Dieta Natura, et en lisant les différents messages des abonnés je me suis laissé tante pour essayer. Je n'ai pas regrette. Je m'endors plus vite. Merci à Dieta Natura.
9 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
carole Acheteur vérifié
bon produit
j'ai acheté ce produit sur les conseils de ma sophrologue car je me réveillais la nuit et cela a été efficace, j'ai retrouvé un sommeil réparateur.
8 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
michel Acheteur vérifié
effet NUL
n'a aucun effet sur moi !!!! malgré 5 gelules /soir depuis un mois !!!!!!
8 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Alexandre Acheteur vérifié
Très peu d'effet
Peut-être un peu d'effet sur le temps d'endormissement mais aucun effet perceptible sur la qualité du sommeil.
7 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
nicole Acheteur vérifié
sommeil bio très efficace
c'est un produit miracle pour le sommeil et repos
7 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Lolo Acheteur vérifié
Bon rapport qualité prix
Je trouve sommeil bio efficace pour l'endormissement, cela ne M n'empêche pas de me réveillé dans la nuit mais il m'aide à me rendormir assez vite.
5 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Sandrine Acheteur vérifié
Parfait
Ce produit est vraiment efficace ..temps d endormissement plus rapide et surtout sommeil plus profond ✨
5 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Karine Acheteur vérifié
Peu efficace pour les réveils nocturnes qui durent
Il est recommandé de prendre 5 gélules par jour (pas très pratique, et augmente le prix de prime abord très attractif)? Étant un petit gabarit, j'en ai pris 2, puis 3, puis 4, pendant une dizaine de jours. Cela ne change pas grand chose à mes réveils nocturnes. Hélas...
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Prix
Efficacité
Celina Acheteur vérifié
Sommeil bio
Aucun effet sur moi comme beaucoup d'autres compléments alimentaires acheté sur ce site malgré de bons commentaires auxquels je me suis fiė, rien n'a fonctionnė!

4 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Nadia Acheteur vérifié
Excellent pour ma part
Bon rapport qualité prix.
Je trouve Sommeil Bio (que je prends depuis un mois), efficace pour l'endormissement, cela ne m'empêche pas de me réveiller dans la nuit mais il m'aide à me rendormir assez vite.
4 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Marjo Acheteur vérifié
Tres déçue
Aucun effet, je dors même en moins bien, à raison de 4 comprimés le soir. Déçue et toujours aussi fatiguée
4 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
patricia Acheteur vérifié
sommeil bio
cela fait 2 mois que je prend ce produit je suis très contente j en prend 2 avant d'aller me coucher , je dors comme un bébé génial je le recommande
3 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
nicole Acheteur vérifié
sommeil super
je suis très satisfaite de ce produit. très bon endormissement et bonne nuit. c'est un bon calmant.
merci pour ce produit
3 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Fifi Acheteur vérifié
Aucun effet
Aucun effet sur moi et encore moins sur les réveils nocturnes
3 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Benjamin Acheteur vérifié
Pas d'effet sur moi
Je n'ai pas vu d'effet sur moi, toujours du mal à trouver un produit efficace sans mélatonine..
2 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Sylvie Acheteur vérifié
Parfait
Ces gélules sont parfaites.
Mon sommeil est revenu.
Je recommande
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Prix
Efficacité
Laura Acheteur vérifié
Sommeil bio
Fonctionne la première voir 2 ème semaine . Sa active l'endormissement puis ensuite plus aucune efficacité. Par contre jai fais énormément de cauchemar et de rêves !
2 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
Prix
Efficacité
Cathe Acheteur vérifié
Efficace
Ça marche !
Au début 3 avant dîner, 3 au coucher le sommeil est là.
Maintenant juste 3 avant dîner et c est suffisant.
Très satisfaite
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Prix
Efficacité
Agnès Acheteur vérifié
Très efficace
Ayant des réveils nocturnes longs et fréquents, j’ai essayé Complexe Sommeil Bio.
A ma grande surprise, l’efficacité est rapide (dès la première prise) et surprenante car j’ai beaucoup moins de réveils, me rendors rapidement et en plus fais plein de rêves !
Avec seulement 4 gélules avant le coucher.
Je compte faire une cure d’1 mois, arrêter et reprendre après.
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Prix
Efficacité
Caroline Acheteur vérifié
Arrête les médicaments.
Bonjour
Dès la première nuit, un vrai apaisement et de meilleure humeur le matin. C'est un calmant agréable.
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Prix
Efficacité
Aicha Acheteur vérifié
Sommeil
Je suis ravie d’être moins nerveuse plus détendue et surtout je récupère côté sommeil
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Prix
Efficacité
Sun Acheteur vérifié
Trop de gélule a prendre
Purée j'avais pas vu le nom de gélules à prendre !!! 4 a 6 c'est énorme du coup je le prendrais j'ai pas regardé le détail
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Prix
Efficacité
Eric Acheteur vérifié
Sommeil identique
Cela fait maintenant trois semaines que je prends ces gélules , mais elle n'ont pas d'effet visible sur mon sommeil , donc cela ne m'empêche pas de me réveiller la nuit . Sinon , super plantes pour des produits naturel .
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Efficacité