Complexe sommeil Bio

insomniaque depuis 4 ans, je suis passée par les somnifères pendant 3 ans. l'an dernier j'ai décidé d'arrêter et me suis faite aider par la clinique du sommeil grâce à ses séances de sophrologie. grâce à la sophro et à ce produit, je dors depuis 8 mois sans somnifères, je me remets à rever...je dors bien mieux et bien plus récupérateur. j'étais septique, ben je suis bluffée maintenant.

J'ai de gros problèmes d'endormissement. Très handicapée par un manque récurrent de sommeil, j'ai pris non sans angoisse des somnifères. Si la promesse est bien tenue - on a un effet coup de massue pour s'endormir - il faut avouer qu'on est vaseux le matin et qu'on le reste un moment après le lever. Dur dur d'arriver au travail à moitié endormie...
Compte tenu des effets secondaires et du risque d'accoutumance, j'ai décidé de laisser tomber les somnifères chimiques pour passer aux solutions naturelles. Après avoir essayé d'autres produits en parapharmacie, j'ai décidé au vue des avis de tester SOMMEIL BIO et je dois dire qu'il tient bien ses promesses. On s'endort en un temps correct et on ne se réveille pas en cours de nuit. Un bon repos assuré. Je recommande !

Très efficace en cure mais il faut prendre garde à faire une "pause" de 15 jours de temps à autre car sinon, on s'habitue et l'efficacité diminue par accoutumance. Personnellement, j'en prends depuis plusieurs années mais je fais un "break" d'une semaine sur 3 et à chaque reprise, je retrouve un sommeil de bébé, avec une meilleure capacité d'endormissement. Je recommande ce produit sans restriction.

super, une bonne composition et je la recommande pour ceux qui ont des problèmes de sommeil

Hélas, aucun effet sur le temps d'endormissement ni sur la qualité du sommeil. J'en suis au 3/4 de la boîte en prenant 9 gélules au lieu de 6, et toujours aussi insomniaque. Peut-être juste pour les insomnies très légères ???

mon épouse habituée à souvent utiliser l'allopathie avec son cortège de médocs dont la notice fait peur, a retrouvé au bout d'une quinzaine une meilleure capacité d'endormissement, un sommeil beaucoup plus calme, moins haché.
pris en association avec "relax bio"
à vérifier dans le temps mais d'or et déjà surpris du résultat, pourvu que ça dure

j 'en prend , très satisfaite.
au bout d'une demi heure, je commençais à m'endormir et ça apaise.
c'est très relaxant!!!!

J'en prends depuis une bonne semaine et je vois vraiment le résultat

J'ai retrouvé le sommeil. A recommander.

Ayant déjà testé divers produits naturels pour le sommeil en pharmacie, celui ci correspond tout à fait à mes attentes. Mon sommeil est beaucoup plus profond et réparateur. J'en suis très satisfaite. (posté le 18/03/2014)

Celà fait deux jours et je suis très satisfaite du résultat . Endormissement plus rapide et sommeil plus profond ; idem pour ma fille de seize qui avait quelques problèmes de sommeil . Toutefois , je pense alléger un peu les doses recommandées , car j'ai beaucoup de mal à me sentir réveillée le matin . Un grand merci à Diéti Natura pour l'efficacité de vos produits , et leurs prix , tout à fait abordables .

malgré la bonne observance de la posologie, ces gélules sont aussi inefficace pour l'endormissement que pour la qualité du sommeil

J’ai mieux dormi pendant quelques jours (effet placebo..?), mais ensuite plus de résultat malgré 8 gélules au lieu de 6. Toujours des réveils nocturnes et des insomnies de 1 à 2h la nuit, malgré l’association avec Meno+ et Cimifuga Yam. Très déçue.

C'est une bonne composition et je la recommande pour ceux qui ont des problèmes de sommeille

Bon produit qui améliore le sommeil et les rêves sont plus calmes
Produit que je conseille vivement

Bon produit avec compléments pour ma part,
bien endormie, bien pour un premier essaie.
Compléments: Griffonia et Escholtzia.

En prenant, comme conseillé, 5 comprimés le soir, j'ai ressenti une certaine détente au coucher, mais aucune amélioration des réveils au milieu de la nuit, même sans stress particulier. Il est vrai qu'il y a autant de causes aux réveils que d'individus. Il ne peut y avoir de remède miracle.

super ideal je le conseil vivement

mais pas efficace sur moi

Bon produit, marche très bien aussi sur ma fille qui dort très mal car très angoissée, elle a retrouvé un sommeil calme dont elle a besoin car elle est étudiante. je le commande cette fois ci en grosse boite pour elle.

Après avoir essayé de nombreuses formules j'ai enfin trouvé celle qui me convient.
J'ai de gros problèmes d'endormissement et ce produit m'a apporté le confort que je recherchais
Sincèrement je le recommande

ne voulant pas continuer les somnifères j ai voulu essayer Sommeil bio. j en suis enchantée. cela fait presque 1 an que je l utilise. je recommande vivement ce produit naturel et sans effets secondaires comme tous ces somnifères

Je suis très déçu de ce produit, contrairement à d'autres, que j'apprécie. Il ne me fait aucun effet positif sur le sommeil, pire, il me donne des maux de tête carabinés ! J'ai fait plusieurs essais, à intervalles espacés, à chaque fois, c'est la même chose. Il faudrait revoir la formule, ou proposer autre chose, merci.

Aucun résultat, pas efficace ! ces gélules sont aussi inefficace pour l'endormissement que pour la qualité du sommeil.

Inefficace, aucun effet sur l'endormissement et la qualité du sommeil, je ne recommande pas

Léger et agréable, depuis que j'en prends un quelques heures avant d'aller au lit, je dors mieux.
Il me fait gagner quelques heures, voir une nuit complète alors qu'avant je me réveillait une ou 2 heures après m'être endormi.
J'imagine qu'avec 2 cellule c'est encore mieux, mais j'ai pas essayé encore.

Coucou rament BIO SOMMEIL est efficace. J'ai essayé plusieurs produits pour le sommeil et rien n'y faisait. Je suis allez chez Dieta Natura, et en lisant les différents messages des abonnés je me suis laissé tante pour essayer. Je n'ai pas regrette. Je m'endors plus vite. Merci à Dieta Natura.

n'a aucun effet sur moi !!!! malgré 5 gelules /soir depuis un mois !!!!!!

j'ai acheté ce produit sur les conseils de ma sophrologue car je me réveillais la nuit et cela a été efficace, j'ai retrouvé un sommeil réparateur.

c'est un produit miracle pour le sommeil et repos

Peut-être un peu d'effet sur le temps d'endormissement mais aucun effet perceptible sur la qualité du sommeil.

Je trouve sommeil bio efficace pour l'endormissement, cela ne M n'empêche pas de me réveillé dans la nuit mais il m'aide à me rendormir assez vite.

Ce produit est vraiment efficace ..temps d endormissement plus rapide et surtout sommeil plus profond ✨

Il est recommandé de prendre 5 gélules par jour (pas très pratique, et augmente le prix de prime abord très attractif)? Étant un petit gabarit, j'en ai pris 2, puis 3, puis 4, pendant une dizaine de jours. Cela ne change pas grand chose à mes réveils nocturnes. Hélas...

cela fait 2 mois que je prend ce produit je suis très contente j en prend 2 avant d'aller me coucher , je dors comme un bébé génial je le recommande

je suis très satisfaite de ce produit. très bon endormissement et bonne nuit. c'est un bon calmant.
merci pour ce produit

Aucun effet sur moi et encore moins sur les réveils nocturnes

Je n'ai pas vu d'effet sur moi, toujours du mal à trouver un produit efficace sans mélatonine..

Ces gélules sont parfaites.
Mon sommeil est revenu.
Je recommande

Fonctionne la première voir 2 ème semaine . Sa active l'endormissement puis ensuite plus aucune efficacité. Par contre jai fais énormément de cauchemar et de rêves !

Cela fait maintenant trois semaines que je prends ces gélules , mais elle n'ont pas d'effet visible sur mon sommeil , donc cela ne m'empêche pas de me réveiller la nuit . Sinon , super plantes pour des produits naturel .

Aucun effet sur moi comme beaucoup d'autres compléments alimentaires acheté sur ce site malgré de bons commentaires auxquels je me suis fiė, rien n'a fonctionnė!

Purée j'avais pas vu le nom de gélules à prendre !!! 4 a 6 c'est énorme du coup je le prendrais j'ai pas regardé le détail