Spiruline

Apport en nutriments essentiels
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  • Contre les fatigues passagères
  • Energie et tonus
  • Organisme plus résistant
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La spiruline est une algue bleue microscopique (cyanobactérie) de couleur bleue-verte possédant une valeur nutritive exceptionnelle. En effet, la spiruline est composée à plus de 60% de protéines végétales ce qui lui confère de nombreux bienfaits.

Descriptif et propriétés

Un état de fatigue se traduit souvent par des difficultés d'attention, des problèmes de sommeil ou encore des courbatures récurrentes. Cette baisse d'énergie s'explique bien souvent par un déficit en nutriments essentiels au bon fonctionnement de notre organisme.

La spiruline est idéale en cas de fatigues passagères, de baisse d'énergie ainsi que pour répondre aux besoins nutritionnels des sportifs.

Cette algue d'eau douce possède également un puissant pouvoir antioxydant. Elle contient en effet une mine de nutriments et micronutriments essentiels : 12 vitamines, minéraux (fer, magnésium, calcium, ...), acides gras essentiels, phycocyanine, bêta-carotène.

L'ensemble de ces propriétés favorise la résistance de l'organisme permettant ainsi de renforcer la vitalité et le tonus de l'organisme en cas de fatigues passagères. De plus, la présence de nutriments en fait un complément alimentaire idéal pour combler les besoins des sportifs.

Ainsi, en cure d'1 mois, la spiruline vous permettra de retrouver de l'énergie et de renforcer vos défenses naturelles pour un organisme plus résistant.

Sans OGM Sans gluten
Produit fabriqué en France

Contre-indications

Déconseillé aux personnes souffrant d’allergie aux sulfites.

Conseils d'utilisation

5 à 6 gélules de spiruline par jour, à répartir dans la journée. De préférence avant les repas.

Présentation du conditionnement

  • Boite de 60 gélules de 395 mg - Poids net : 22 g
  • Boite de 200 gélules de 395 mg - Poids net : 75 g

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 gélule Pour 5 gélules Pour 6 gélules
Spirulina platensis (sulfites) 280 mg 1 400 mg 1 680 mg
Enveloppe gélatine bovine
Farine de coco

Les dosages sont donnés à titre indicatif et peuvent varier selon les récoltes.

Garantie sans OGM et sans gluten

Partie utilisée

Partie(s) utilisée(s) : algue

Plantes et actifs associés

Acides aminés Acides aminés
Nom commun
Acides aminés
Calcium Calcium
Nom commun
Calcium
Nom(s) scientifique(s)
Ca
Fer Fer
Nom commun
Fer
Nom(s) scientifique(s)
Fe
Magnésium Magnésium
Nom commun
Magnésium
Nom(s) scientifique(s)
Mg
Spiruline Spiruline
Nom commun
Spiruline, spirulina (anglais)
Nom(s) scientifique(s)
Arthrospira platensis, spirulina platensis, spirulina maxima
Partie(s) utilisée(s)
La totalité de la spiruline est consommée
Zinc Zinc
Nom commun
Zinc
Nom(s) scientifique(s)
Symbole chimique Zn

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Avis clients

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Commentaires 1 à 50 sur 116

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La patate aluminate
Je consomme cette gélule magique depuis plusieurs mois fatigue envolée énergie positive toujours présente une pêche !!! Maladie Rien depuis (je sais plus je ne me souviens pas ) le moral au beau fixe, perte de poids 6kg forcément tout est arc-en-ciel dans la tête . Je recommande cette algue magique. Ps accueil et conseil super . MERCI DIETI NATURA !!!
983 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Incroyable !!!!!
Après un allaitement qui a duré 1 an, impossible de retrouver la forme. J'étais crevée !! EN tout point. Alors qu'avant je faisais 100km de vélo par mois, que je dansais 6/7h par semaine et que je bossais comme une dingue. il y a un mois, j'ai trouvé la Spiruline et je décide de tenter la cure. Vu les commentaires j'étais confiante mais je voulais surtout me faire mon opinion. Au bout de 2 jours il s'est passé un truc de dingue !! Je prend 2 gélules le matin et 2 le midi (vraiment crevée) et j'ai eu une patate d'enfer !!! Au taqué toute la journée, et le soir je me suis endormie en très peu de temps alors que je mets tjrs du temps pour m'endormir. J'ai continué la cure. Aucun effet secondaire. Toute ma fatigue s'est envolés, Et cette pêche c'est incroyable !!!! Je recommande vivement aux parents !!!!! +++++++
621 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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enchantée
très bon produit, terminé la fatigue même si je me couche tard, meilleur endormissement, Super je renouvelle !
par contre attention lorsque vous commencez il faut démarrez par 1 gélule puis augmenter progressivement jusqu'à 6 par jour.
566 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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2 ans deja
J'en prend depuis 2 ans, tous les jours 3 matin et 3 soirs. Je suis fumeur, FINI le rhume qui descend en bronchite. Je suis rarement malade et encore malade 1 journée légèrement. Je lui suis fidèle car elle fonctionne au contraire de certaine que j'ai pu acquérir en magasin bio. Continuez comme çà, je continuerai aussi :) \ Je mange aucun légumes et pas de poisson. Alimentation totalement anarchique. Analyses niquesl chrome j'ai 36 ans. Voilà.
338 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Efficace contre la fatigue chronique
J'ai pris de la spiruline suite à une fatigue chronique qui m'obligeait à dormir en pleine journée et qui devenait difficile à gérer. D'autant plus que la nuit, je dormais aussi 10h ! Bref, une grande fatigue qui a peu a peu disparue en prenant de la spiruline à raison de 4 gélules par jour. Mais il m'a bien fallu 1 mois avant de constater les effets. D'ailleurs j'étais assez sceptique et déçue les deux premières semaines, mais il faut persévérer, ce n'est pas un produit miracle ni instantané. Je pense que je vais passer à 6 gélules car même si je ne suis plus du tout fatiguée la journée (une grande avancée donc), je dors toujours trop la nuit !
265 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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splendide!!!
Voilà déjà 5 jours que j'utilise la spiruline et franchement, j'en suis conquise. Ma peau est rayonnante et lumineuse. je suis en meilleure forme, etant très sportif j'ai vue une amélioration minime, mes cheveux sont plus doux, je ne me reveille plus le matin avec des mots de tête que j'avais de temps à autre avant.
franchement c'est juste top, et je recommande vivement la spiruline.
238 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Je recommande
Franchement très efficace depuis que j'en prend je peut faire deux heures de sport part jour,je suis en plein forme je suis moins malade et mes cheveux son en super état j'ai un ventre plat car une très bonn digestion et j'ai moins envie de grignoter vu qu'il y a du chrome et cela calme les envie de sucré.merci dieti-natura.he recommande ce produit car très complet.
220 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Inattendu
Un mois de cure, à raison de 6 gélules par jour, en complément du Magnésium-B6 (même dosage). Résultat, une forme époustouflante et de bonnes nuit de sommeil réparateur. En voyage et en vadrouille tous les jours, rien ne m'arrête !

Aux sceptiques qui ne constatent pas de résultat, je conseillerais simplement d'éteindre le téléviseur qu'ils regardent en se gavant de de gélules, attendant le miracle. Une cure reste un complément et ne change pas les habitudes de vie !
181 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Très bon produit
Je suis accroc de ce produit depuis plusieurs années, j'en prends régulièrement cela me donne de l'énergie et en periode hivernale je n'ai même pas de rhume. Mon système immunitaire est booste' pourtant je suis infirmière et mon environnement
professionnel n'est pas sain !
162 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Efficace
Bonjour, je suis une jeune femme de 26 ans.J'ai reçu la spiruline il y'a deux semaines et ce que je peux constater tout conne le commentaire précédent, c'est qu'au bout du deuxième jour, on sent une énergie nouvelle! Pas de gros coup de pompe pendant et après le travail, plus de courbatures après le sport. Étant très active ,c'est un plaisir de pouvoir récupérer aussi vite et de solliciter à nouveau mes muscles le lendemain sans douleurs. La capacité à se concentrer est aussi augmentée à mon avis justement parce que la fatigue est BEAUCOUP moins présente . Je passe des nuits très agréables dans un sommeil que je sens vraiment regénérateur à tel point que les jours de repos, je peux dormir de 21h à 9-10heures du matin paisiblement alors que ce genre de longues heures de sommeil me fatiguaient plus qu'elles me reposaient avant la spiruline. J'en prends 2 le matin, 2 le midi et 2 le soir avant le repas ou alors 2 le matin et 2 le midi.
Le premier jour de prise par contre a été troublant pour mon estomac, j'ai eu mal au ventre et un peu de fièvre, je pense que ça a été un choc pour mon organisme qui s'en est remis dès le lendemain.
141 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Aucune amélioration
Fatiguée depuis un moment j'avais beaucoup d'espoir en la spiruline. Après plus de 2 mois de prise quotidienne, je constate aucun peps ni énergie.
Très très déçue !
134 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Je ne peux plus m'en passer !!!
Depuis 6 mois je prends 6 comprimés de spiruline par jour, à raison de 3 le matin et 3 à midi, j'en suis ravie. Vraiment beaucoup plus d'énergie et un moral au beau fixe. Je ne saurais plus m'en passer ! A recommander !!
126 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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spiruline
Voilà j'en prends depuis 3 ans sans discontinuer. Ma motivation était celle de ligaments d'épaules prêts à se rompre et qui me faisaient un hadicap sur les 2 bras. Un simple saladier en plastique m'était insupportable à tenir à cause de la douleur intense. J'ai fait ds recherches sur ce produit et le résultat a été que c'est un régénérant musculaire et ligamentaires et combat les méfaits du vieillissement osseux et cartilagineux. Je prenais des anti inflammatoires ets antidouleurs prescrits pars mon généraliste depuis longtemps et rien y faisait. Je voulais me faire opérer et on m'avait répondu : impossible, il faut attendre que les tendons se rompent d'eux-m^mes !!!! Belle consolation !!!!! Donc en désespoir de cause je me suis attelé en prenant de la spiruline en comprimés car en poudre c'est horrible !(çapue, et ça remonte)., et depuis plus de douleur. Mon kiné le conseille désormais à ses patients . Je vais bientôt faire un controle pour voir l'état de mes tendons sont améliorés, car vraiment, je n'ai plus aucune douleur !!!! et ça c'est vraiment IMPORTANT. Quoi dire d'autre ? rien à part qu'il faut être patient, car les effets ne sont miraculeux à la minute, j'ai mis 4 mois avant de commencer à ressentir les bienfaits et au bout de 6 mois déjà plus de douleurs, contrairement aux médicaments traditionnels ! Voilà je souhaite du soulagement à tous... Bonne journée.
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Produit de récupération pour les sportifs - mon second commentaire sur Spiruline
Je fais beaucoup de sport une cure d'un mois fut inefficace en prenant la Spiruline pour me donner un coup de fouet! J'avais précédemment notifier ici que ce produit m'était inefficace. J'ai donc pris Opti'Sport (Competition) le mois souvent et la spiruline (pour finir ma boite) en complément avant d'aller me coucher. Total j'ai découvert que la spiruline est un excellent produit de récupération. Plus aucune crampe la nuit, sommeil constant et très réparateur. Je vais continuer à prendre ce produit en complément mais pour la nuit. 2 gélules suffisent pas plus.
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Je recommande !!!
Pour ma part, cela fait 2 mois que j'utilise la spiruline et j'ai vraiment un regain d'énergie.
Lorsque je travail de nuit, j'en prends au soir et je n'ai même pas un coup de fatigue pour le retour à la maison le matin.
Récupération quasi instantané après une activité sportive, cette algue est miraculeuse :)
89 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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trés satisfait
une première commande et de trés bons résultats, première fois aussi avec la spiruline que je recommande vivement merci dieti-natura
65 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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spiruline
ma deuxième commande cela signifie que je suis
satisfaite
cordialement liliana
64 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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cure spiruline
ces gélules sont très efficaces . J' ai retrouvé une énergie très rapidement, je suis très satisfaite de ce produit.
61 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Fatigue chronique
Je souffre de fatigue chronique depuis plusieurs années, y compris de phases de deprime, et de 2 ans de dépression.
Sur conseil d un ami, je prends 4 à 5 gellules par jour (le matin) plus 1/4 acerola (vit c) depuis un mois aujourd'hui.
Avant j etais incapable de faire plusieurs activités par jours, aujourd'hui j ai des journées complètes, je peux reconduire sur de longs trajets, travailler sans aller me coucher direct après, me ballader etc j ai plus d énergie, de concentration.
Exemple : Le mardi je fais 7h 12h de ménage en aide à domicile. D habitude, sieste l aprem, puis télé et au lit à 20h30.
Aujourd'hui , repos une heure, puis ballade, puis courses, puis tri dans les bouquins de recettes. A 22h00, debout depuis 6h, je suis encore bien.
Pour l hiver qui arrive, je commande du millepertuis pour le moral. J espère être au top..
58 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Spiruline super
Super produit , peu cher et avec une efficacité parfaite
49 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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bonjour a tous la sp...
bonjour a tous la spiruline est un très bon produit que j'utilise surtout quand je fait régime. Dernièrement, j'en ai plus pris pendant 15 jours et j'ai ressenti un regain d'énergie.
43 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Le petit + qui change votre quotidien
Je suis a a peine 1 mois d’utilisation première remarque perte de poids car la contenance en proteines des gelules ralentin votre faim et les creux entre les repas du plus aucuns plutot un atout ^^ Meilleur nuits également
42 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Pas efficace pour moi
Prise de 6 gélules par jour et très peu d'efficacité constaté. Je fais pas mal de sport donc peut-être effectivement ce produit n'est pas adéquate. Crampes - fatigue chronique toujours présent. Par contre le sommeil est assez réparateur avec cette algue. Je vais essayer le produit spécial sportif après cette cure.
39 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Ca marche !!!
cocktail Griffe du chat + Spiruline : A 60 ans, sport 40 km par semaine + activité professionnelle menés tambour battant. je croise les doigts, mais ça marche vraiment bien. J'en parle bcp autour de moi, supers produits pour les Séniors.
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super pour récupération sportive et perte de cheveux
Bcp de mes potes d'entraînements intenses sportifs prennent de la spiruline. Je l'ai prise pour récup sportive et çà fonctionne très bien. Puis j'ai découvert les vertues de la spiruline sur la perte de cheveux ! Incroyable à 6 par jour au moins en cure de 3 mois mes cheveux sont plus épais et je les perds bcp moins. Et par hasard en discutant avec une collègue indienne sur leurs cheveux magnifiques, elle me disait que tout le monde en Inde faisait une cure de spiruline 3 mois avant chaque changement de saison. En plus du curcuma ! Lol (que je prends aussi et qui est parfait).
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AU TOP
Je suis ravie de mon achat. J’ai pu constater une perte de poids en plus je dors mieux le soir enfin un produit efficace
34 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Contente
Je ne connaissais pas la spiruline, j'ai commencé à en prendre il y a une semaine, je suis ravie même si je reste un peu sur ma réserve, une semaine c'est un peut court pour juger, en même temps je ne prends que 4 gélules par jour, j'aurais dû faire 6 pour un coup de fouet. Mais j'ai constaté que je me sens moins fatiguée au réveil et je n'ai plus le coupe de pompe après le repas du midi, j'ai des soucis de douleur dorsale cela c'est beaucoup réduit, ça c'est un plus. je me sens aussi plus dynamique et enjouée. Et j'ai aussi constaté que je n'ai plus de soucis de transit, de ballonements même ma digestion c'est améliorée. Je vais en recommander pour faire un mois voir plus.... en tout cas cela fait du bien.
31 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Effets secondaires
Intestins fortement perturbés..tant chez mon mari que chez moi.
2 fois 3 comprimés jour.. Peut être trop !
29 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Efficacité impressionnante
Deuxième commande. J'ai fait une pause après ma première prise et la différence est impressionnante : coup de pompe et difficultés de concentration. J'en recommande d'urgence !
29 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Super ! Super bien!
Cela ne fait qu'une semaine que j'ai commencé la spiruline, à raison de 4 gélules par jours et je vois déjà la différence. Étant fatiguée même après une bonne nuit de sommeil, je me réveil pleine de vitalité, je n'ai plus de soucis pour m'endormir et je suis de meilleure humeur, plus zen. Je recommande vivement ce produit!
27 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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spiruline et sport
28 ans de course à pied ... récemment : mal de dos , crampes, articulations douloureuses, fatigue ...bref j'avais arrêté et je prenais du poids.Un copain m' a parlé de la spiruline...essai: peu convaincant pendant 3 mois...puis je lis qu'il ne faut pas la prendre au petit déj' avec le café; re-essai (sans café) , et là en quelques semaines les maux s'envolent (surtout les articulations), la forme revient avec quelques Kgs en moins! Je revis. Nota : je n'ai rien changé d'autre( hormis spiruline) à mon hygiène de vie..
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Super produit
Fatigué grâce au surmenage du boulot
Un regain d énergie et une forme super en une semaine
La spiruline bio est moins bien pour ma part je préfère les gélules
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Fantastique!
Après un burn-out il y a 3 ans, je n'arrivais pas à remonter la pente. Mon corps n'en pouvait plus, et ma fatigue permanente pesait sur mon moral et m'empêchait de sortir de la dépression. J'ai fini par tenter sans conviction une cure de spiruline dès cet automne... et les résultats sont là. Un hiver sans tomber malade, c'est le paradis! On me dit que j'ai bonne mine, que je souris plus... je me sens un regain d'énergie qui m'a permis de me remettre au sport. Je suis plus que ravie de cette progression. Merci la spiruline!
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un super aliment économique
c un produit peu onéreux qu'on peut utiliser toute l'année sans effets secondaires aux vertus anti oxydantes. de plus; il est un des rares avec le goji et gelée royale à contenir la quasi intégralité des vitamines, acides aminés et oligo éléments dont nous avons tous besoin ce qui le rend exceptionnel. à ce titre, il est à conseiller pour lutter contre la fatigue, les carences alimentaires et aussi à compenser une nourriture peu variée ou équilibrée. merci mère nature!
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spiruline super
depuis ma ménopause, j'avais constaté une fonte musculaire. Un spécialiste me recommandait de manger plus de viande. Je n' ai pas augmenté la consommation de cette dernière mais par contre je fais des cures régulièrement de spiruline et c' est vraiment efficace
22 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Plus dynamique
J'utilise ce produit depuis plusieurs mois car j'étais vraiment fatiguée...j'ajoute que je suis pratiquement végétarienne, je me sens nettement moins fatiguée depuis que je l'utilise et ma peau, mes cheveux sont beaucoup plus beaux; j'ai bien l'inttention de continuer!
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Pas pour moi
Je subis une grosse fatigue depuis le début de l’année. L'on ma beaucoup parlé de la spiruline afin de combattre ce manque d’énergie Mais après plus d’un mois d’en cure je ne vois aucun bénéfice sur ma forme. J’ai même l’impression que cela est pire alors que je prend 6 gélules par jour ...
par contre j’ai une plus belle peau au niveau du visage.
Dommage que cette algue n’a pas d’autres effets sur mon organisme ... j’aurais au moins essayé.
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Au 3eme jour d'utilisation
Je note un regain d'energie et une nette diminution de l'appétit. J'ai commandé ce produit sur les conseils d'un initié en soins chinois qui recommande de chasser l'acidité du corps afin de pouvoir commencer un amincissement correct. Je vous tiens au courant, sachant qu'il m'a parlé d'un traitement en vu de perdre de 2 à 3 kgs .... d'eau !
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Super produit
Depuis un bon moment j'avais du mal à me lever, et j'étais toujours fatigués. J'ai 54 ans et je suis commerciale terrain, un métier où il faut avoir la pêche si on veut signer des contrats... Deux gélules tous les matin de Spiruline et hop, me voilà en pleine forme. Le produit à fait effet dès le début de la cure. Ma boite terminée j'en commanderai une autre. Je le conseille vivement
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régime
voulant perdre quelques kilos j'ai complété mon alimentation avec la spiruline épatant !!! pas de fatigue niveau articulations aussi à recommander à tous
16 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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Un bon produit pour recharger ces batteries !
J'étais vraiment à plat : fatigue intense et gros problème d'insomnie.
Sur les conseils d'une amie qui me vantait les mérites énergisants de la spiruline, j'ai décidé de tester. Je n'ai pas été déçue. Au bout de 10 jours, à raison de 5 gélules par jour, je me sens beaucoup plus en forme. Je vais continuer pour recharger les batteries pour la difficile période hivernale qui se profile.
J'ai décidé d'agir sur les 2 fronts : tonus et sommeil. Pour le sommeil, j'ai commencé Sommeil bio et cela semble très efficace.
Bravo pour ce produit et pour ce prix si attractif !
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INDISPENSABLE !
C'est simple, ça fait un an que je prend de la spiruline, ça fait un an que je ne suis pas malade ! Dès que je sens que j'ai chopé un coup de froid, j'en prend un peu plus (bien sûr, je fais attention à moi) et la maladie ne s'installe pas.
Il n'y a aucune contre indication. Je la recommande à tout le monde, à tout âge !
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Génial
C'est super je suis moins fatiguée et toujours motivée et de bonne humeur ! Ca tiens vraiment ses promesses je me sens beaucoup mieux depuis que je la prend
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spiruline mon amie
une semaine d'utilisation et c'est incroyable tous les bienfaits, je n'osais y croire en commandant
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spiruline
je valide, j'essaie spiruline depuis un bon mois, ma motivation a prendre ce produit a été le besoin d'energie pour le sport en autre et j'ai vraiment ressenti une différence dans l'effort!!!
13 personnes ont trouvé ce commentaire utile Cet avis vous a été utile ?
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spiruline
j'ai passé un hiver sans maladies et en grande forme physique. je le recommande a tous mes amis et amies .
certaines personnes qui ne m'avaient depuis 2ans m'ont trouvé rajeunie super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Top produit
Je suis une grande sportive tjs dynamique. Mais rapidement ap avoir commencé à prendre la spiruline (pour une meilleur récup musculaire à la base). Je me suis senti encore mieux, plus dynamique au moment de la pratique sportive( vtt, équitation etc)et srtt une meilleure récup musculaire. Moins de fringale aussi.
En cure d'1 mois à raison de 4/J. En faisant une pause d'1mois.
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